你好，如果經常鍛煉導致肩背部疼痛，主要是由于肌肉勞損引起的，需要適當的結合按摩，針灸，低頻等促進周圍的組織循環代謝。如果出現明顯的活動受限，尤其是有頸部不適的，常見于頸椎病，肩關節炎刺激引起，與關節的磨損以及筋膜病變有關。治療主要予營養神經及康復訓練。

你好，根據你描述的情況主要考慮為淋巴結炎。像你這種情況主要是細菌感染引起的，建議你可以服用阿莫西林膠囊消炎痛片維生素C片等藥物。配合清熱解毒作用的中成藥如雙黃連口服液或大青葉合劑等;二是進行抗菌治療,可用青霉素類（如阿莫西林顆粒）或頭孢類抗生素,平時注意休息，多喝水。注意休息，多喝開水，飲食以清淡為主，禁辛辣刺激性食物和油膩煎炸食物。祝你早日康復！

朋友你好，你的情況建議手術治療的，注意飲食比較好的，祝你健康

你好;會的,應該及時予以手術治療的。術后應注意休養的，應盡量避免外界環境的不良刺激，一般的沒有什么后遺癥的。