市面上有什么藥物配合飲食的話減肥效果還可...
市面上有什么藥物配合飲食的話減肥效果還可？市面上有什么藥物配合飲食的話減肥效果還可以的？我想一個月減15斤。。
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回答3
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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您好，減肥方法很多.在選擇減肥方法時應以物理減肥和減少飲食為主.不應該以口服藥物為主.常用減肥方法有：①預防性減肥;②運動減肥;③行為減肥。減肥藥是不能吃的,不管是哪一種減肥藥都有副作用,但是現在的商家都避重就輕,夸大減肥藥的減肥效果,卻從不說其副作用,一般的減肥藥對心臟都不好,傷肝傷腎,所以不建議吃減肥藥.
2016-01-15 04:02
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回答2
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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除了飲食調理和運動，其他都會反彈，任何方式減的越快，反彈越快。建議飲食和運動也要永遠堅持下去，成為習慣，早餐和午餐可以較隨意的吃，保持在八分飽，但飲食搭配要以蔬菜和稀飯為主，白面和米飯為輔，晚餐要盡量少吃。每天堅持做一些有氧運動，比如借鑒瑜伽里面的動作。
2016-01-14 22:13
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回答1
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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您好，減肥方法很多.在選擇減肥方法時應以物理減肥和減少飲食為主.不應該以口服藥物為主.常用減肥方法有:①預防性減肥;②運動減肥;③行為減肥。減肥藥是不能吃的,不管是哪一種減肥藥都有副作用,但是現在的商家都避重就輕,夸大減肥藥的減肥效果,卻從不說其副作用,一般的減肥藥對心臟都不好,傷肝傷腎,所以不建議吃減肥藥.
2016-01-14 17:29
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