您好，痤瘡應(yīng)1。多吃水果和蔬菜尤其是有利于減少皮脂分泌和促進痤瘡愈合的水果和蔬菜更要吃，2。經(jīng)常洗臉油性皮膚面部皮膚的油脂清理很重要，應(yīng)該每天多用熱水洗幾次臉。3，養(yǎng)成每天運動的習慣，適度運動可促進新陳代謝，對于身體及肌膚都有良好效果等，希望我的回答能幫到您。

您好，治療痘痘，首先要調(diào)整自己的生活習慣，不要吃刺激性和熱性的東西，不要抓撓，不要熬夜，多喝水，要每天大便。其次，盡量不要使用外用藥，90%都含有激素，副作用太大，外用藥的功能就是把看得見的“皮損”壓下去，等藥效下去“皮損”還會出來，要是體內(nèi)的毒素排不出來，你的病好不完全，還會復(fù)發(fā)！除此，還可試試中藥透發(fā)法治療！它可以將你身體里的毒排出來，治愈你的皮膚損傷。中藥透發(fā)法可以將體內(nèi)失衡因素向外表達，因勢利導(dǎo)，透邪外出，即“遂其愿”、“順其性”，起到開門逐盜之功。這樣使得機體狀態(tài)平衡后，痘痘就下去了，也不容易復(fù)發(fā)了解一下，對你的病情有幫助祝你早日康復(fù)

您好，首先要調(diào)整自己的生活習慣，不要吃刺激性和熱性的東西，不要抓撓，不要熬夜，要每天大便。其次，盡量不要使用外用藥，90%都含有激素，副作用太大，外用藥的功能就是把看得見的“皮損”壓下去，等藥效下去“皮損”還會出來，要是體內(nèi)的毒素排不出來，你的病好不完全。

您好，你的痤瘡中醫(yī)認為是由于肝火或胃火造成的，有效痤瘡需要很長的治療時間。用個土方試試。鮮黃瓜汁加白醋等量調(diào)勻,先用熱水洗臉然后用汁液搽臉,搽后10分鐘用溫水洗凈,一日三次,連用半月見效.

你好痘痘，中醫(yī)稱痤瘡為肺風粉刺，認為痤瘡常因肺經(jīng)風熱，阻于肌膚所致，或因過食肥甘、油膩、辛辣之品，內(nèi)生濕熱，熏蒸于面部，或因青春之體，血氣方剛，陽熱上升，與風寒相搏、郁阻肌膚所致，臨床大多屬肺經(jīng)風熱型。中醫(yī)透發(fā)法采用涼血解毒，祛風止癢的藥物治療痘痘。將體內(nèi)失衡因素向外表達，因勢利導(dǎo)，透邪外出，即“遂其愿”、“順其性”，起到開門逐盜之功。使得機體狀態(tài)平衡后，痘痘就下去了，也不容易復(fù)發(fā)。祝您早日康復(fù)！

您好，建議您不要亂用含激素類的藥物，這類藥治療后很容易復(fù)發(fā)，而且多數(shù)對皮膚有刺激。首先要調(diào)整自己的生活習慣，不要吃刺激性和熱性的東西，不要抓撓，不要熬夜，要每天大便。其次，盡量不要使用外用藥，90%都含有激素，副作用太大，外用藥的功能就是把看得見的“皮損”壓下去，等藥效下去“皮損”還會出來，要是體內(nèi)的毒素排不出來，你的病好不完全。最后，試試中藥透發(fā)法！它可以將你身體里的毒排出來，治愈你的皮膚損傷。中藥透發(fā)法可以將體內(nèi)失衡因素向外表達，因勢利導(dǎo)，透邪外出，即“遂其愿”、“順其性”，起到開門逐盜之功。這樣使得機體狀態(tài)平衡后，痘痘就下去了，也不容易復(fù)發(fā)了解一下，對您的病情有幫助。祝您早日康復(fù)