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回答5
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杜寶新 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
腦病一科
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孩子神經衰弱導致夜晚多夢睡不好,可能是心理壓力、不良睡眠習慣、環境因素、營養缺乏、疾病影響等造成的。 1. 心理壓力:孩子可能在學習或生活中面臨較大壓力,導致精神緊張。家長要多與孩子溝通,幫助其釋放壓力。 2. 不良睡眠習慣:如睡前使用電子設備、熬夜等。應培養孩子規律的作息,睡前避免興奮活動。 3. 環境因素:噪音、過亮或過冷過熱的環境都會影響睡眠。要為孩子創造安靜、舒適、溫度適宜的睡眠環境。 4. 營養缺乏:缺乏某些維生素和礦物質,如維生素 B 族、鈣等。可適當補充富含這些營養素的食物,如牛奶、豆制品、粗糧等。 5. 疾病影響:若孩子存在身體疾病,如貧血、甲狀腺功能異常等,也可能影響睡眠。需及時就醫檢查,明確病因并治療。 孩子神經衰弱多夢睡不好需要綜合調理,家長要耐心關注孩子的情況,必要時帶孩子到正規醫院就診。
2025-03-16 13:50
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回答4
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好,治療要以調養保養為主,調整思維方法,一切順其自然,保持心態平和;睡前洗個熱水澡或泡腳半小時,聽輕松愉快的音樂;養成較規律的生活習慣;
2016-01-15 07:33
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回答3
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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您好;考慮是神經衰弱引起的,可以服用谷維素,刺五加,B1片,安神補腦治療
2016-01-15 06:10
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回答2
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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植物神經紊亂,注意平時合理安排飲食起居,避免工作休息安排不合理壓力大,平時多食新鮮的蔬菜水果,避免熬夜,保持良好的心情,積極鍛煉身體,及時調整睡眠時間,多吃瓜果蔬菜補充維生素可以口服健腦補腎丸,或六味地黃丸,或刺五加,養血安神片等等調理
2016-01-15 00:24
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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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考慮是神經衰弱引起的,可以服用谷維素,刺五加,B1片,安神補腦治療
2016-01-14 19:52
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