一般不過量的話是沒有什么危害的具體喝多久會有效果還真不好說的個人差別大有的沒有什么好的效果也有可能的

黃玉米營養價值高，白玉米較嫩，黃玉米有嚼頭黃玉米營養價值高，白玉米較嫩，黃玉米有嚼頭

您好，吃隔夜的蔬菜沒有什么營養，對身體也是不好的，要注意一些的盡量吃新鮮的水果蔬菜比較發孤，隔夜的食物盡量要少吃一些的，平時營養要全面的。

你好，這個對身體不會有什么危害的，可以滋補氣血作用的。一般如果是氣血不足的現象的話，是可以服用的，不會對身體有什么危害的。

你好！一般黃玉米可能是胡蘿卜素和葉黃素含量較高些，其他的沒什么太大差別。若是兩種湯里面都含有胡蘿卜，那么白玉米少的胡蘿卜素就補回來了。