男人和女人肌肉發達程度受多種因素影響，包括激素水平、運動習慣、營養狀況、遺傳因素和年齡等。 1.激素水平：男性體內的睪酮等雄性激素含量通常高于女性，這有助于促進肌肉生長和發育。 2.運動習慣：經常進行力量訓練的人，無論男女，肌肉相對更發達。但總體上，男性參與高強度力量訓練的比例可能更高。 3.營養狀況：充足的蛋白質、碳水化合物和健康脂肪攝入對肌肉生長至關重要。若飲食不均衡，肌肉發育會受影響。 4.遺傳因素：基因決定了個體的肌肉纖維類型和肌肉生長潛力，不同人存在差異。 5.年齡：隨著年齡增長，肌肉會逐漸流失。一般來說，男性在青壯年時期肌肉力量相對較強，但老年階段男女肌肉衰退速度相似。 綜上所述，不能簡單地判定男人或女人的肌肉更發達，而是要綜合考慮多種因素。在追求肌肉發達的過程中，應保持健康的生活方式和適度的運動。

當然是男人了..和雄性激素有關系~

你好,這種情況應該是男人的,祝你健康

您好,一般是男人的發達,希望我們的回答對您有所幫助,如果您有需要,歡迎再次提問.

只要積極鍛煉都可以肌肉發達的.