您好，根據(jù)您的說法，飲食過細(xì)，殘渣少，食物纖維不足，由于纖維不足，糞便體積減少，粘度增加，腸道內(nèi)運(yùn)動緩慢，過度吸收水分導(dǎo)致便秘。 脾腎虛寒，腎陽虛，陽氣不通導(dǎo)致陰邪凝結(jié); 脾陽虛和寒冷發(fā)作可導(dǎo)致脾腎陽虛衰竭，但無升溫和光照，氣滯血瘀，腸道傳播不暢，大便困難。 你應(yīng)該相信你的主治醫(yī)生。 飲食上也要注意，不要吃生食。

根據(jù)你的描述及你提供的舌苔，提示氣虛寒濕困脾，且有心火建議口服參苓白術(shù)散以健脾利濕，同時口服黃連清心丸以清心火，另外有必要加服木香順氣丸以理氣通便治療。注意適當(dāng)運(yùn)動，少吃生冷辛辣油膩之品。

你好，從你的病情和舌象分析，應(yīng)該是濕邪困脾可以試用二陳湯加減進(jìn)行調(diào)理，同時飲食戒肥膩食物，保持每天大便通暢

如果舌苔出現(xiàn)偏厚或者發(fā)白等情況，而身體無其他不適癥狀，一般認(rèn)為是“上火”滋陰降火、清熱解毒，多吃谷物和新鮮水果蔬菜等高蛋白與維生素食物，吃清淡一些的東西。保持每天都吃一定量的水果，不飲酒、少喝咖啡；要選擇植物油，

這位患者你好！通過你的敘述初步可以診斷，這種情況可能是脾胃虛弱，脾失健運(yùn)，氣血不和，不能濡養(yǎng)筋脈所致的以上癥狀。建議通常可以口服舒筋通絡(luò)膠囊丹參片保和丸，禁辛辣食品，清淡飲食，增加免疫力，精神愉快，避免緊張、激動，保持樂觀心的理狀態(tài)，晚上睡前用溫水洗洗腳，促進(jìn)血液循環(huán)，會改善你的癥狀。

這個臨床表現(xiàn)屬于陽氣虛導(dǎo)致的腸道無力推動導(dǎo)致的建議使用中醫(yī)治療，溫陽益氣，健脾，疏肝理氣的治療方法治療，可能有一定療效。