精神障礙如何緩解,去哪就診
天津哪里可以治好精神障礙我總是覺得自己不開心,很煩很煩,對身邊的人不信認,還經常生悶氣,覺得自己委屈,還不愿意和別人說。想得到怎樣的幫助:去哪家醫院看看。有什么方法可以自行緩解下呢?
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回答2
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張晉碚 主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
精神心理咨詢科
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精神障礙是一類復雜的疾病,可能由多種因素引起,如遺傳、環境、心理、神經生化、社會等。緩解方法包括心理調節、運動、改善生活習慣、社交支持、藥物治療等。 1.遺傳:部分精神障礙存在遺傳傾向,如果家族中有相關病史,患病風險可能增加。 2.環境:長期處于高壓、緊張、惡劣的環境中,容易誘發精神障礙。 3.心理:性格內向、敏感、脆弱,或經歷重大心理創傷,可能導致精神障礙。 4.神經生化:大腦中的神經遞質失衡,如多巴胺、5-羥色胺等,會影響精神狀態。 5.社會:不良的社交關系、社會支持不足等也可能引發精神障礙。 對于精神障礙,應重視早期的癥狀,及時尋求專業幫助。保持積極的心態,建立良好的生活方式,有助于預防和緩解癥狀。
2025-03-16 21:30
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回答1
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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你好!針對你目前的情況,出現情緒方面的障礙和沖動行為,這種情況并不是精神癥狀的表現,可能是隨著自知力的恢復感到不能適應周圍環境,或者是感覺自己被忽視的一種無奈,所以建議按照醫囑堅持服藥治療,自己在情緒方面要有所克制就可以了。你好!精神病癥是一種常見的、非常嚴重的精神疾病,建議在有經驗的醫師指導下服藥,減藥或停藥。仍在服藥的病人應堅持力所能及的勞動,以利鍛煉體質。在鞏固治療期的精神狀態仍不如常人,避免超常激烈的體力和腦力勞動。
2016-01-14 22:37
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