您好大多數醫生認為，口腔潰瘍與以下因素有關：消化系統疾病及功能紊亂：如腹脹、腹瀉或便秘等情況。內分泌變化：有些女性患者往往在月經期發生，可能與體內雌激素量下降有關。精神因素：有的患者在精神緊張、情緒波動、睡眠狀況不佳的情況下發病，可能與植物神經功能失調有關。遺傳因素：如父母雙方均患有復發性口腔潰瘍時，其子女約有80—90％患病，若雙親之一患此病時，其子女約有50—60％患病。其他因素：如缺乏微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素B12等，可降低免疫功能，增加復發性口腔潰瘍發病的可能性。

口腔潰瘍在很大程度上與個人身體素質有關，因此要想完全避免其發生可能性不大，但如果盡量避免誘發因素，仍可降低發生率。具體措施是：1、注意口腔衛生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。2、保持心情舒暢，樂觀開朗，避免事情和著急。3、保證充足的睡眠時間，避免過度疲勞。4、注意生活規律性和營養均衡性，養成一定排便習慣，防止便秘

腔潰瘍可能與鋅和維C缺乏有關，建議少吃辛辣食品，多吃蔬菜水果。