大豆異黃酮的雌激素作用影響到激素分泌、代謝生物學活性、蛋白質合成、生長因子活性，是天然的癌癥化學預防劑。小麥胚芽油具有防止色斑、黑斑及色素沉著； 抗氧化作用，促進皮膚保濕功能，使皮膚潤澤，延緩衰老；促進新陳代謝和皮膚更新，抗皺、防皺、防皮膚老化、消除疤痕等作用葡萄籽含有豐富的氨基酸、維生素及礦物質等，具有保健、美容之功效。考慮您的需求，可能小麥胚芽油對皮膚的祛斑效果比較好

你好，現在的保健品的確非常多，首先要確定是大廠家生產的，保證質量，其次才是作用，皮膚上的斑主要是自由基，也稱為血液垃圾，主要是代謝不完全的產物。1.大豆異黃酮是有一定清除自由基的作用的。2.天然維生素E，維生素c等都有這個作用。3.其它的主要是清除自由基的產品也可以。4.建議多吃蔬菜水果，再就是誰是最好的美容劑，建議平時多喝水。希望能幫助你！

這些都沒有明確的祛斑作用,

健康指導：您好！中醫上講五臟之中肝為解毒器官，若是肝不好就會體現在面容上，如亮色晦暗、長斑等。建議在日常飲食上多補充一些水分，多吃一些富含維生素C的食物。維生素C具有抗氧化美白的作用，平時也要注意防暑。