你好，乳腺增生最好是根據患者的身體情況和病情不斷地調整藥方或藥量,應以軟堅散結為主,輔以疏肝理氣的中藥.必要時可在醫生指導下配合激素治療。可以用一些疏肝理氣、活血化淤的中藥，平時也可多吃粗糧以及新鮮蔬菜、水果，三餐規律，飲食均衡，盡量少吃過多的葷類食物，避免吃辛辣的食物，咖啡、酒類以及熬夜等

你好，乳腺增生的話，平時要多按摩，先爭取自己把那些小顆粒以及小硬塊給揉散了，經常按摩，會使乳腺方面不會堵塞，所以不會結成塊，就不用怕了，之所以會增生，是因為乳腺不通暢。

乳腺增生是一種慢性病，在治療的時候不能焦躁，可以采用外貼中藥療，通過貼敷的方式通經活絡，活血化瘀，祛瘀消腫，散結止痛，達到治愈乳腺病的目的，同時還要保持樂觀的心情，注意忌用辛辣和含激素的食物及保健品。

你好，這個情況基本是可以治愈的，要到正規醫院拍胸片，檢查出乳腺增生的大小、位置、范圍等癥狀，如果乳房有腫塊要采用抗生素消炎治療。采用按摩治療，雙手從乳房兩側向前輕輕按摩，這種按摩方法可以促進血液循環，達到緩解疼痛的作用。生活中，不要過度緊張，也不要憂慮悲傷，這樣會造成神經衰弱，會加重內分泌失調，會使乳腺增生癥癥加重。要吃多含維生素等微量元素的東西，這樣有助于病情的緩解和康復，還要適當的運動，鍛煉身體，祝早日康復。

你好，有乳腺增生不宜過于擔心，應保持舒暢的心情、樂觀的情緒。同時結合藥物治療才能康復的更快。乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變及進行性結締組織的生長，其發病原因主要是由于內分泌激素失調。輕度的話，可以運用逍遙丸加乳癖消乳癖散結等治療，嚴重的話，最好是選擇手術治療。建議您最好到正規醫院檢查和確診，對癥治療。