你好。你平時多注意飲食方面，治療期間飲食要以清淡為主，忌吃辛辣刺激的食物。多吃香蕉，多喝水促進腸道的蠕動。局部可以使用中草藥的荊芥方于便后及睡前坐浴，太寧膏和太寧栓局部應用。指導意見：飲食宜清淡及多食用纖維性食物，勿服用辛辣刺激性食物，避免飲酒，保持大便通暢，不要久站久坐,每天定時大便，時間不超過3分鐘.對于經久不愈，非手術治療無效者，應該考慮手術治療。一般手術也會半個月左右可以恢復正常。祝早日康復

根據你的描述你上述情況屬于肛裂的問題，存在上述疾病主要還是選擇激光等方式治療效果比較好，飲食的確應該清淡，保持大便細軟上述情形可以選擇激光或是電灼治療，愈合之后飲食調節好就行，清淡些，避免刺激，辛辣等食物，多喝湯，自己觀察看看吧，應該問題不大，如果大便比較干結也可以配合四磨湯口服液口服，效果比較好

你好,肛裂是肛管表皮的破損,有急性和慢性兩種.急性由損傷引起,如糞塊太硬,器械或手指擴肛等,使肛管表皮有縱形裂傷,少量滲血,一般容易愈合.慢性雖與糞便過硬損傷有關,但主要是肛竇炎引起肛管皮下感染所致,創面不易愈合.臨床就醫多為慢性.你的原因應該就是糞塊過硬造成的,目前的治療方法是得當的.平時需注意軟化大便,防止便秘和糞塊過硬,以去除病因,可以通過多飲水,清淡,易消化飲食,多吃水果蔬菜,尤其是香蕉,綠葉蔬菜,蜂蜜等有助于潤腸通便,早起喝一杯淡鹽水也可以,養成每天定時解便的習慣,不要憋便,每天清洗,保持肛門清潔,以防止感染.

肛裂治療上建議：1，養成每天定時排便的習慣，且多食蔬菜，以保持大便通暢。便秘者可給緩瀉藥，如石蠟油20-40毫升，每晚一次。但禁用劇瀉劑。2，熱水坐浴可改善局部血液循環和保持局部清潔，方法是在較深的盆具內盛40℃的溫開水或1：5000的高錳酸鉀溶液，讓病人坐入盆內約15-20分鐘，3，對經久不愈，或采用上述方法無任何效果者，行肛裂切除等手術治療。

排便疼痛、便血是肛裂的主要癥狀。預防便秘和大便干燥、保持肛門的清潔是治療的關鍵，坐浴療法結合外用藥物是治療肛裂的主要方法。根據你的敘述建議多吃蔬菜和水果，不要食用辛辣刺激性食物，養成定時排便的習慣，晨起后空腹淡鹽水有利于改善便秘，不要久坐久站。堅持坐浴治療。