你好，精子活率的話，那么是需要在六十以上的，所以你目前的精子狀態是沒有辦法完成自然受精的建議的話就是說你最好是吃上四周的復方玄駒膠囊以及生精膠囊，生活中的話要注意不要抽煙喝酒，不要泡熱水澡以及桑拿，剩下的就是要多吃肉，多休息了，這樣你三個月以后再次復查精液常規就可以了

醫治男性弱精吃中藥會好些,對身體沒有副作用這樣的病癥由于體虛氣弱,脾腎不足,等原因引起的.建議用：五子衍宗丸,人參健脾丸,六味地黃丸就可,忌生冷油膩辣.積極鍛煉身體

影響到精子的因素還需要注意：禁欲時間過久（死精子數增多，精子成活率下降）、精子所處的環境溫度過高或過低、精索靜脈曲張、生殖道的炎癥感染、免疫抑制、內分泌失調、一些對精子生成有影響的藥物、放射線以及吸煙及酒精中毒等,都可以抑制精子的產生，建議您完善病因學檢查，結合病因積極治療，祝您健康單靠藥物療法解決不了根本問題，建議您到專業的醫院評估分析真正的病因后治愈了再指導您后期優生優育