根據(jù)你的情況你是以外懷孕，而且屬于未婚先孕，不想給自己造成心理負(fù)擔(dān)可以采取人流。你好，人流對女性的身體傷害是很大的，人流手術(shù)要到正規(guī)的醫(yī)院去做，術(shù)后要注意臥床休息，加強(qiáng)營養(yǎng)，身邊要有人照顧你的飲食起居，而且近期內(nèi)禁止有同房的行為，飲食要清淡有營養(yǎng)，情緒不能激動。

人流手術(shù)是指通過手術(shù)來中止妊娠的一種行為。你好!人流手術(shù)后要注意多補(bǔ)充充足的營養(yǎng)，多吃些肉類魚類等含蛋白質(zhì)比較豐富的食物。不要抽煙喝酒，不要喝冷水和冷飲，注意保暖防寒。

你好，人流的護(hù)理方法有：1,在飲食上不吃生冷辛辣東西，不喝酒，增加營養(yǎng)，以清淡營養(yǎng)豐富的如魚、肉、蛋、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜為主飲食為主2,在性事上一個月內(nèi)不要同房.容易感染.過后應(yīng)采取避孕措施，以免再次受苦.懷孕要在半年以上.3,在保健上適當(dāng)保暖。

你好，人流后需要以修養(yǎng)為主，不要吃辛辣的食物，同時(shí)人流后一個月內(nèi)禁止性生活，多吃一些營養(yǎng)的食物。人流是非常傷害身體的一種手術(shù)，建議患者跟家里人商量好在做決定，在選擇手術(shù)方面一定要找正規(guī)的醫(yī)院。希望我的回答能幫助到你。以上是對“人流后該如何護(hù)理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好。妊娠3個月采內(nèi)用人工或藥物方法終止妊娠稱為早期妊娠終止，也可稱為人工流產(chǎn)。用來作為避孕失敗意外妊娠的補(bǔ)救措施，也用于因疾病不宜繼續(xù)妊娠、為預(yù)防先天性畸形或遺傳性疾病而需終止妊娠者。你好，建議人流后不要做劇烈運(yùn)動，不要食用生冷的物品，注意保暖，適當(dāng)喝點(diǎn)紅糖水。