你好，適度手淫對身體是沒有危害的。但是如果過于頻繁，會影響身體健康，容易造成記憶力減退、精力不集中、陽痿早泄等疾病。平時應(yīng)注意適當(dāng)控制好手淫頻率，一周不要超過一次，盡量避免接觸不健康信息。以上是對“從10歲手淫到現(xiàn)在18”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，青春期由于荷爾蒙分泌旺盛，性欲較強是可能的，手淫只要不頻繁也是正常建議，平時多運動鍛煉身體，減少手淫的頻繁，避免刺激陰莖轉(zhuǎn)移注意力為好。祝順利！

你好，過早及長期手淫是不好的，容易導(dǎo)致生殖泌尿系統(tǒng)疾病及神經(jīng)衰弱癥等，時間久了就會導(dǎo)致陽痿、早泄等癥狀。你還年輕，正是長身體的時期，建議不要過于緊的內(nèi)褲，不要接觸性刺激的圖片和聲音等，有睡眠需求的時候再上床睡覺，早晨不要懶床，醒來后即刻起床以免想入非非。你要有毅力戒掉手淫，平時加強體育鍛煉。身體是可以慢慢恢復(fù)正常的！

按照你的情況可能是手淫時間過長。建議你可以及時的戒除主要的分散精力，在勃起的時候可以用冷水沖下陰莖，晚點上床，可以在床上看書，主要不要壓的太緊。保持太暖。不要裸睡。

手淫是一種不良習(xí)慣,長期頻繁的手淫,會刺激生殖器官經(jīng)常處于充血狀態(tài),引起陰部或膀胱區(qū)的不適,而且在充血狀態(tài)中,有利于細(xì)菌的入侵而引起前列腺炎，應(yīng)該積極戒除，平時盡量遠(yuǎn)離黃色材料,要多培養(yǎng)興趣愛好、多參加集體活動、多交往，生活充實了，對性的關(guān)注也會減少，