腳后跟底部疼痛
問題描述:我平時喜愛運動,以前是每天都堅持跑步,可從去年開始覺得左腳后跟底部疼痛,每天早上起來后疼得重,跑跑步活動一會疼痛就沒了,可過段時間又開始疼痛,我吃過治骨質增生的藥,可效果不大,后來我干脆不跑步了,停一段時間后,完全不疼了,這是怎么回事?是骨質增生嗎?
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回答5
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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最常造成足底痛的原因是足底筋膜炎,足跟墊萎縮,骨質增生等,請到醫院骨科檢查確診1.每天晚上少許鹽,花椒,開水沖后泡腳.同時自我按摩腳底的涌泉穴5分鐘.涌泉穴在腳心中上三分之一的凹陷處2.口服芬必得.扶他林外敷*&*經驗方中藥熏蒸治療:羌活12g防風12g牛膝12g雞血藤10g骨碎補12g伸筋草9g海風藤12g千年健12g尋骨風12g桑寄生12g杜仲12g桂枝12g.上藥置于鍋內,用一半水,一半醋做熬的材料.水醋合劑浸泡中藥30分鐘左右,然后開始熬,將疼痛的部位置于鍋上50公分左右處,主要使蒸汽持續熏蒸患處,在鍋上置一布袋,以防蒸汽外漏,但是也要注意過熱時放開一點布袋,以免燙傷.注意熬時隨時加水醋混合劑,以免熬干鍋.一般每日一劑,每次1小時.熬中藥的鍋只要不是鐵鍋就可以.3.封閉療法:有固定壓痛點者,可用0.5-1%普魯卡因5-10ml加醋酸強地松龍或醋酸氫化可的松0.5-1ml作痛點封閉,效果良好.
2016-01-15 21:23
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回答4
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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足跟痛是常見的疾病,雖然從表面上看既不紅也不腫,但當站立或行走時都會感到疼痛,給行走帶來了極大不便,其疼痛的原因大部分是因腱膜受傷后,局部創傷性炎癥所致,少數因跟骨骨刺引起足跟骨刺癥狀是足根壓痛,走路時腳跟不敢用力,有石硌,針刺的感覺,活動開后,癥狀減輕,治療最理想的方法是采用純中藥制劑的膏藥.可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒,不僅能夠溶解鈍化骨刺,而且消除無菌性炎癥.
2016-01-15 18:07
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回答3
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好,引起腳跟疼痛的原因較多,臨床上主要有:(1)跟腱周圍炎;(2)跟骨骨刺;(3)跟骨骨膜炎;(4)跟骨下脂肪墊損傷;(5)跟骨骨折;(6)跟骨皮下滑囊炎(7)跗骨竇軟組織勞損;(8)跟骨結核,腫瘤等.足跟痛的保養方法有:1,休息;2,選擇厚底,鞋底不能軟,鞋墊軟一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以適應足跟的弧形;3,足跟部應用軟墊,如硅膠制成的跟痛墊,保護足跟減輕摩擦;5,功能鍛煉.治療方面:1,理療;2,口服非甾體類抗炎鎮痛藥物治療;3,局部封閉治療;4,矯正鞋墊緩解跖腱膜張力,減輕刺激,緩解疼痛
2016-01-15 10:16
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回答2
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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足部韌帶的附著點容易引起累積性勞損和骨質增生,從而產生疼痛癥狀。您可以試試理療,局部用藥,封閉及中醫調理。具體方法一定要詳細咨詢您的實際診斷醫生,也可以試試運動療法:雙手扣腦站立,然后蹲下,立刻再起立,這算一下,每天做二百下,可以分兩次進行。
2016-01-15 07:14
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回答1
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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有可能是骨刺,建議去醫院檢查明確診斷,平時注意休息,注意保暖,可以用舒筋活血的藥物治療
2016-01-14 23:20
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