清宮后因沒胎心流產(chǎn)，再次備孕的時間需要綜合多方面因素來決定，包括子宮恢復(fù)情況、身體整體健康狀況、心理調(diào)適、上次流產(chǎn)原因以及生活習(xí)慣調(diào)整等。 1.子宮恢復(fù)情況：清宮對子宮會造成一定損傷，需要足夠時間來修復(fù)。一般至少要等待 3 個月，讓子宮內(nèi)膜充分恢復(fù)，以利于受精卵著床。 2.身體整體健康狀況：流產(chǎn)后身體較為虛弱，需要補充營養(yǎng)，恢復(fù)體力。應(yīng)檢查有無貧血、感染等情況，待身體各項指標恢復(fù)正常，通常也需要 3 個月左右。 3.心理調(diào)適：經(jīng)歷流產(chǎn)可能帶來心理創(chuàng)傷，需要時間調(diào)整心態(tài)，保持積極樂觀，為再次受孕做好心理準備，這個過程因人而異。 4.上次流產(chǎn)原因：明確上次沒胎心的原因很重要。如果是染色體異常等因素，可能需要更長時間評估和準備。 5.生活習(xí)慣調(diào)整：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、戒煙戒酒、適當(dāng)運動等，也有助于提高受孕成功率。 綜上所述，雖然有醫(yī)生說隔一個月就能再要孩子，但為了確保母嬰健康，建議在清宮后 3 - 6 個月再備孕。備孕前應(yīng)做好全面檢查，咨詢醫(yī)生意見。

胚胎停育的原因主要有四個方面,第一就是生殖內(nèi)分泌方面,因為胚胎早期發(fā)育的時候,需要三個重要的激素水平,一個是雌激素,一個是孕激素,一個是絨毛膜促性腺激素,如果母體自身的內(nèi)源性激素不夠,就會造成胚胎的停育.第二是生殖免疫的問題,如果自身有某種抗體,就會抵制胚胎的發(fā)育.第三是子宮的問題,如果是子宮的內(nèi)環(huán)境不好,或者是畸形也不會發(fā)育.第四是染色體的問題,如果做檢查,就要四個方面做詳細的檢查,而且是夫妻雙方的.還有外界環(huán)境,污染,輻射等因素.建議做全面的孕前檢查后再懷孕

最好是半年后再懷孕為好。準備懷孕前，最好先到醫(yī)院進行全面檢查，以確保在完全健康的狀態(tài)下懷孕。

上述情況在流產(chǎn)后的6個月再懷孕在懷孕前做好孕前檢查