你好，建議中醫藥治療初步建議，你所描述的問題中醫認為是肝胃不和導致的。處方：柴胡15黃芩10白芍10郁金10木香9厚樸10枳殼10馬齒莧20薏苡仁20茯苓10澤瀉15炙甘草10水煎服日一劑。

你這種情況首先建議是要養成良好的飲食習慣，吃什么還沒有比怎么吃重要怎么吃的意思是建議你要定時定量進餐，早餐要吃，宵夜不能吃。食物方面對你這種情況比較好的建議是豆腐，竹筍，草魚等

膳食中香料太多，纖維質太多，可致痙攣性便秘；而膳食中纖維質過少，蔬萊和水果缺乏，飲水不足，脂肪量不夠，可致無力性便秘推薦食療處方，供讀者選擇。香蕉粥[配方與制作〕香蕉200克，粳米50克，將水適量加熱至沸點，把洗凈之粳米倒入鍋內，煮為稀粥，端鍋前10分鐘將香蕉去皮切為薄片放入鍋內，至米花開，湯液粘，端鍋即可食。[功效與服法]香蕉又名蕉果，牙蕉。含淀粉、蛋白質、脂肪、糖分，維生素A、B、C、E等，能清熱潤腸解毒。粳米含蛋白質、脂肪、碳水化合物及核黃素等，能健脾養胃，全方共達清熱潤腸之功效。淡黃稀粥，香氣幽幽，滑利可口，微甜不膩，可為藥膳，又為老人、小兒補養之上品，每日一餐，久服便秘去。[適應癥和禁忌癥]該藥膳適用于熱秘，臨床表現為：大便干結，小便短赤，身熱，心煩，腹脹腹痛，口干口臭，舌紅苔黃，脈滑數，服用該粥，忌同時食用大量高蛋白，如魚、肉、蛋等，以免形成胃石癥。爆炒地瓜葉[配方與制作]地瓜葉500克，花生油30克，蒜姜、食鹽適量。將地瓜葉洗凈，空一下水，將花生油加熱至七成，放入蒜瓣、姜絲、地瓜葉，翻炒兩下后加入食鹽適量，再翻炒兩分鐘，倒入盤中，即可食。[功效與服法]地瓜葉含豐富的維生素A原，能養胃通便，行氣，大蒜含大蒜素能解毒消痛，行滯健胃。全方共達順氣行滯、通便之功效。翠綠地瓜葉，點綴幾顆白色蒜瓣，瓜葉油亮，清香可口，可為家常便菜，又為防治便秘之藥膳。[適應癥和禁忌癥]該藥膳適用于氣秘，臨床表現為，大便秘結，欲解不暢，噯氣頻作，胸脅痞滿，腹脹納呆，舌苔薄膩，脈弦。本方無明顯禁忌癥。黃芪蜂蜜飲[配方與制作]黃芪30克，陳皮10克，蜂蜜30克。黃芪、陳皮加水煮20分鐘取汁300毫升，兌入蜂蜜攪勻即可服。[功效和服法]黃芪補益脾肺，陳皮理氣消滯；蜂蜜含葡萄糖、果糖及多種酶類和維生素，能潤腸通便。全方共達益氣潤腸之功效。藥液淡黃，甜爽可口，每天服1次，可作為早餐之飲料。[適應癥和禁忌癥]該藥膳適用于氣虛型，臨床表現為：雖有便意，臨廁則努掙乏力，大便并非干硬，便后汗出氣短，面色皎白神怯，舌淡苔薄，脈虛，本方無禁忌癥。大棗五仁泥[配方與制作]松子仁、麻子仁、柏子仁、黑芝麻、杏仁各100克、大棗500克；大棗煮熟，去皮仁，制成棗泥；以上五仁搗為細碎與棗泥混勻，置一密閉容器內備用。[功效和服法]大棗含蛋白質、糖類、粘液質等，能補脾和胃，益氣養血；黑芝麻等質潤多脂，滋肝腎、益腸胃，全方共達養血潤燥之功效。藥泥油亮，口感甜香，每日早晚各一小匙，為小兒、老人、產婦補養之佳品。[適應癥和禁忌癥]該藥膳適用于血虛型，臨床表現為，便秘、目眩、面色無華。頭暈心悸、唇色淡、脈搏細澀。禁用于大便滑痢者。豬肺煲[配方與制作]豬肺250克，陳皮10克，杏仁25克，當歸25克，肉桂6克，生姜6片。豬肺洗凈切為薄片，與洗凈之當歸、杏仁等一并放入鍋內，加水適量一起久燉，燉至豬肺爛熟，撈出當歸等加入香萊、麻油、味精、食鹽適量，端鍋即可食用。[功效和服法]豬肺補肺虛止咳嗽，肉桂補腎溫陽，當歸養血活血，陳皮溫中理氣，杏仁化痰止咳，潤腸通便，生姜和胃除腥。口感不膩，湯色鮮美，全方共達溫陽通便之功效。每天一次，一餐吃不完，下次吃前應加溫，連服10～15天為一療程。[適應癥和禁忌癥]該煲適用于冷秘型，臨床表現為，大便艱澀，排出困難，小便清長，面色擾白，腹中冷痛，喜熱畏寒，四肢不溫，舌淡苔白，脈沉遲。本方禁用于口苦口臭，心煩易怒者；月經期婦女慎用。以上是對“求治失眠抑郁慢性胃炎結腸炎食療方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好：慢性結腸炎常常合并反流性胃炎，由于病情長期不愈造成壓力過大導致抑郁癥；診斷明確，建議口服特效腸炎123號采取特效措施徹底根治慢性結腸炎才是關鍵；常見【病因】是急性腸道炎癥由于沒有徹底治愈而導致腸道慢性炎癥改變，常因飲食不當、吃點瓜果涼的油膩的，喝點飲料、白酒、啤酒等都會拉肚子，由于反復的消炎和過度治療導致菌群失調、腸功能紊亂、反流性胃炎、人為腸道內環境改變等并發癥是久治不愈的根本原因；【病變部位】85%以上在乙狀結腸比較多見，少部分在其他結腸部位，如直-乙狀結腸炎、左半結腸炎、右半結腸炎、區域性結腸炎、全結腸炎。全結腸炎癥病變比較少見；【病變程度】：輕度-結腸粘膜充血、水腫；中度-粘膜充血、水腫、糜爛；重度-充血、水腫、糜爛、潰瘍、甚至出血；【臨床表現】：大部分結腸炎不引起消瘦，個別為肥胖型，常表現吃生冷辛辣油膩食物就腹瀉，大便不成形，大便次數多，五更泄，粘液性便，膿血性便，極少數為便秘性，伴有病變部位腹部不適、腹痛等癥狀，一旦出現腸功能紊亂、腸管積氣、菌群失調等合并癥時易造成小腸對營養消化吸收可出現消瘦癥狀；【并發癥】：常合并菌群失調、腸功能紊亂，可表現有腸道積氣、腸鳴、消化不良，反流性12指腸炎、胃炎、食道炎、咽炎等上消化道病變；潰瘍出血性容易出現腸穿孔的危險；腸外表現：常有關節炎，結節性紅斑，慢性活動性肝炎，口腔潰瘍等。潰瘍出血性容易出現腸穿孔的危險；長期慢性炎癥刺激容易導致良性息肉增生、惡性變；應該引起充分重視，積極治療結腸炎是預防上述病變的根本；一般經過特效腸炎123號口服治療后大便成形，粘液、膿血便消失，說明糜爛、潰瘍已經愈合，繼續鞏固治療一個療程結腸炎就徹底治愈了;【治療】采取確切特效措施徹底根治才是關鍵；建議應用軍科成果-【特效腸炎123號藥系列】治療，其最佳適應癥是徹底根治慢性腸炎,慢性結腸炎,慢性直腸炎，急、慢性細菌性痢疾；特效腸炎123號之所以能夠徹底治愈上述疾病是有他的特殊性;其【特點】是：（1）針對慢性腸炎,慢性結腸炎久治不愈的特點,采取不同配方,其目的是充分發揮藥物的最大治療作用,避免或降低藥物的最小副作用;（2）特殊的藥物,配方是由10多種藥物組成，全部是西藥成分，其中三種成分是比較特殊的，是充分發揮綜合治療、主次分明、標本兼治作用的獨到之處，長期應用不產生抗藥性，而且對肝、腎無毒副作用;(3)特殊的應用方法,具有嚴謹的科學性,按照123號順序每天晚飯后口服一包藥,達到夜治晝復目的,既夜間治療,白天恢復腸道功能和正常菌群,15天一療程;(4)特殊的治療效果,一般輕度需要1-2療程治愈,中度需要2-3療程,嚴重需要3-4療程以上即可治愈。經過特效腸炎系列治療各種癥狀控制，大便基本正常后，繼續鞏固治療一療程極為重要，是徹底根治的關鍵。（5）人性化,科學性的用藥方式和飲食要求是徹底根治慢性腸炎,慢性結腸炎的根本保障;必須保持正常飲食和各種營養物質的需要,特別是蛋白質（一般雞,魚,肉,蔬菜,水果都可以吃的,但是掌握一個原則：什么都可以吃,但是都不能夠多吃）,治療期間必須禁止喝酒和吃辣椒;盡可能避免劇烈運動，休息治療，養成按時排便習慣，是徹底治愈的根本保證；特效腸炎123號系列藥的配方是經過臨床30多年科學研究,通過大量病人臨床應用和反復論證,最終選擇出最佳治療配方和應用方法,1-2-3號配方中的藥物都是國家正規企業生產的成品藥,有部分藥在胃內溶解,是不刺激胃粘膜的;其目的是減少腸管蠕動,促進腸道粘膜分泌,增加病變部位康復,增強機體免疫功能;有部分在小腸中段溶解,有效保護小腸上段正常菌群，強力消滅小腸下段致病菌;有部分在結腸內溶解,直達結腸炎病變部位,有效消滅致病菌,強力保護結腸吸收功能,迅速控制腸道粘膜充血,水腫,增加腸道粘膜血液供給,促進糜爛潰瘍修復;由于目前醫療市場比較混亂，傳統和非正規的過度治療根本達不到徹底根治目的，往往造成上述并發癥而導致常年不愈；很多病人因長期多方求醫、久治不愈對能否徹底治愈失去信心，因此，醫患相互配合，積極治療，增加治愈信心是能否達到徹底根治的關鍵。該藥是完全可以徹底根治慢性結腸炎的;就回答這些,建議你首先應用一療程,體會一下該藥的特殊效果,不然我解釋的再多也不如病人治療后的特殊效果更有說服力;治療請電話咨詢我好吧，.謝謝合作,祝福你早日康復;

你好，您可以在以下食療方中加入點薄荷。參苓淮山湯圓制作：人參、茯苓、淮山，茯神各10克蒸熟共搗成泥狀，與豆沙泥30克，白糖、熟豬油適量制成湯圓餡，與揉好的糯米粉包成湯圓，下開水鍋中煮熟即可食用。功效：有補脾健胃，益氣補腎作用。適用于消化不良，氣短懶言、腰膝酸軟等癥。健康人食用更能精力旺盛，步履輕盈。