抑郁癥主要是心情持續低落，沒有欲望和興趣，感覺焦慮不安，睡眠不好，行動懶散，不想活動，不想出門，不想見人，等特點現在這個社會患抑郁的人很多，一般像你這種情況，最好先進行自我疏導，多想想開心事，不想那些不愉快的事，在發現患有抑郁癥后要及時的到正規的醫院進行檢查、治療。成都抑郁癥哪里治療

你好，這種情況每個人都會經歷，是一種正常的心理表現。抑郁發作以心境低落為主，與其處境不相稱，可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，甚至發生木僵。嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性癥狀。某些病例的焦慮與運動性激越很顯著。只要正確的認識它，理解它，并且積極的應對。你好，通過運動可以緩解癥狀。堅持鍛煉，特別是早晨時期的鍛煉，俗話說，一日之計在于晨，早晨的空氣可以說是一天當中最清新的時刻，它可以充分調動人體潛能活化身體細胞，當身體放松了，內心也慢慢就會放松下來，情緒自然就會有一定的緩解。如果上面所說的不能過幫助你

首先要找出你孩子患病的根源，然后對癥下藥，他現在讀高三，正處于心理和生理成長的關鍵時期，又馬上面臨高考，心理很可能遇到很多問題交織在一起，變得很矛盾和抑郁。要多引導和寬慰孩子，習上的事情，盡量少問，多和兒子談談心里話。對他說盡力就好，就算考得不好也不要太在意。早睡早起，保持身心愉快，不要陷入自設想的心理漩渦，盡量學外向，盡可能多和朋友交流。

抑郁癥的發病產生的后果是非常嚴重的，人們身患抑郁癥由于長期的心情低落和精神疲憊，不僅會影響自己的身體健康，還會影響到工作的效率和家庭的和睦，更甚者會對家庭的后代也有影響。一般情況下患者自身很難康復，需要朋友和家人的幫助才能快速的走出抑郁陰影。你好，抑郁癥一般是無法自愈的，因為抑郁癥屬于一種心理方面的疾病，生活要有規律，堅持體育鍛煉。如果要擺脫這種癥狀，就要進行正規系統的心理康復治療，輕度的癥狀可以通過朋友和家人的開導恢復正常。多參加一些戶外活動，多做些體育鍛煉，開闊自己的視野，對病情康復有幫助。

您好，可能判斷是抑郁癥。該病主要癥狀就是情緒低落，就是感到傷感，無論如何都高興不起來，甚至產生悲觀絕望的想法。比如，經常回憶往事，產生傷感情緒，覺得現在的生活不盡人意。思維遲緩；思維遲緩就是環志自覺腦子不好使，記不住事，思考問題常常感到困難，認為腦子空空的、變笨了。運動抑制；運動抑制就是不愛活動、渾身發懶、走路緩慢、言語少等。嚴重的可能不吃不動，生活不能自理。其實每個人都有自己的長處，每個人都有自己的短處，平時不要拿自己的短處跟人家的長處相比。在日常生活中，心懷放開點，人生中又有多少個美好的日子呢？為什么要讓自己過得那樣壓抑呢？多跟大家交流，心里不舒服就要找個合理的方式發泄出來，這樣對您有好處。