你好，牛皮癬并不可怕，根據科學治療，不濫用藥物，特別是含有激素、免疫抵制劑成分的，都是可以治好的，不必過于恢心。目前治療牛皮癬的方法很多，但最好是到正規的皮膚病?？漆t院去治療，在專家的治療下做個全面的檢查，查出病因后再制定適合你的治療方案。畢竟每個人的情況都不一樣的，所以要看你的情況再說。在日常生活上需要患者保持健康的心態，合理飲食，適當的忌口，避免吃辛辣刺激性食物，牛羊肉海鮮等發物，平時多鍛煉身體，增強體質，幫助身體盡快的康復。洗澡是注意水溫，不要用手強行搓洗，浴后使用無刺激性的潤膚用品，幫助減輕肌膚干燥癥狀。

　1、放下思想包袱：牛皮癬的發生和復發的疾病往往與神經，心理因素有密切的關系，因為這樣，病人應該有一個正確的態度，放下思想包袱，在面臨的樂觀情緒，達到穩定，建立一種戰勝疾病的信心?！　?、應盡量避免大冷大熱刺激皮膚，住室保持通風干燥。要注意感染，局部感染灶是誘發牛皮癬的一個重要原因?！　?、勞逸結合、預防感冒：生活作息規律，結合，避免過度勞累，堅持體育方面的功能鍛煉，增強體質，保持健康?！　?、避免外界刺激：日常生活中避免各種皮膚損傷，如燒傷，燙傷，抓傷，咬傷，昆蟲叮咬，避免接觸過敏原，避免吃的食物和藥物過敏目前治療牛皮癬的方法很多，但最好是到正規的皮膚病?？漆t院去治療，在專家的治療下做個全面的檢查，查出病因后再制定適合你的治療方案。畢竟每個人的情況都不一樣的，所以要看你的情況再說。