我媽媽一到夏天就容易中暑，全身不舒服，無...
2016-01-15 01:19
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我媽媽一到夏天就容易中暑，全身不舒服，無力，一定要刮痧，她老是新的沒好又添舊的，他為什么那么容易中暑，是什么原因？老是刮痧會不會對身體不好？有一種說法:習慣刮痧的人吃消暑藥就不怎么管用。有沒有這種說法。希望有醫師能夠全面解答一下，謝謝
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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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病情分析：中暑的發生不僅和氣溫有關，還與濕度、風速、勞動強度、高溫環境等有關。首先應注意補充水分。夏季人體水分揮發較多，不能等渴了再喝水，那時身體已是缺水狀態。要補充足夠的蛋白質，如魚、肉、蛋、奶和豆類;另外，還應多吃能預防中暑的新鮮蔬果，如西紅柿、西瓜、苦瓜、桃等。外出時，要做好防曬工作，戴太陽鏡、遮陽帽或使用遮陽傘，穿透氣性好的棉質或真絲面料衣服。中午至下午２時陽光最強時，盡量不要呆在戶外，有條件的可適當進行午休。
2016-01-15 04:19
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