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回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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體重過重可以慢慢的減掉一部分。。。。可以通過運動飲食控制等方式來減肥增強體質加強鍛煉。。。。。
2016-01-15 21:55
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回答2
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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健康指導：你好，結合飲食和運動來減肥吧，減肥的話，一定要合理的控制飲食和堅持多運動，少吃煎炸和高糖的食物，包括肯德基、麥當勞、甜飲料，以薯類和粗糧代替一部分的主食，同時每天堅持運動至少30分鐘以上
2016-01-15 11:51
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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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您好，根據您說的情況您可以堅持鍛煉，比如跑步，健身之類的。建議您多吃蔬菜水果，清淡飲食，堅持每天的體育鍛煉，相信您會減肥成功的。
2016-01-15 02:06
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