你好！根據你的敘述，你的壓力很大，主要是心理壓力，你現在有輕度抑郁癥的表現，這會影響了你的學習和正常的生活，抑郁癥是一種比較頑固的疾病，治愈比較困難，病程比較長需要一個時間段的用藥過程，西藥的毒副作用較大，長期用藥機體會有依賴性和耐藥性，對大腦也會有抑制作用，調整好心態，積極主動面對生活，配合醫生的治療，建議你最好選擇靜電疏通、針灸和口服中藥的方法進行綜合治療，針灸通經活絡、中藥標本兼治還可以安神陽信，祝你健康快樂！黃金鐘

你好!就你現在的現象是患了抑郁癥,要積極的聯系治療,不能任其發展,中草藥"蘇腦王"療效確切,建議服用.以上是對“有自殺的想法怎么辦?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好朋友你現在的情況就屬于明顯的壓力過大導致的，應該注意放松點不要給自己太大壓力，有心事應該說出來，別憋在心理

您好！　　　根據你說的這些癥狀我初步考慮是抑郁癥，抑郁癥是一個頑固的疾病.以情緒低落，精神壓抑，郁悶或沮喪，整日愁眉苦臉，易于哭泣，喜歡一個人獨處，對什么都不感興趣，多數睡眠不佳，甚者有輕生想法為主要表現．目前抑郁癥最佳治療方法是藥物治療,同時輔以心理治療.而藥物治療建議你采用中藥.抑郁癥經過合理的治療是完全可以治愈的.不要總躺在床上,多做戶外運動,同時要樹立信心,積極的治療.　　　如果還有什么疑問你也可以直接與我聯系．

想的太多了你給別人打電話別人又看不到你只是聽到你的聲音,這有什么比自信的呢?還有比你自己技術不強的人多的是別人都可以依然面對,沒有什么可抑郁的!慢慢鍛煉時間長了就好!我以前也不愛說話慢慢的就好了,多和朋友打電話聊天!長時間不說不聊天肯定不行的~!現在的社會需要外向的人!朋友加油吧!你能克服的!沒什么大不了的問題!