你好啊，給你個建議，一個是佩帶眼鏡保護眼睛，另外就是在電腦前一個小時，休息十分鐘，這樣就會好了，祝你健康．

你好朋友別擔心,這種情況上網時間長眼疼是可以采取眼藥水就可以了，主要是緩解視疲勞

你好，你的情況屬于眼疲勞引起的癥狀，一般會引起眼睛疼痛和頭暈等癥狀，和你長時間上網有關系的，況且電腦是有輻射的你的情況我建議首先就要注意休息，清淡溫熱易消化飲食，建議你一次上網不要超過4小時，用閃亮滴眼液滴眼治療，多做眼保健操很重要的，慢慢就會好起來的，祝你早日康復

你好根據您的咨詢考慮還是長時間上網引起的視力疲勞眼痛。需要積極對癥治療。一般局部使用珍珠明目滴眼液緩解癥狀。另外不能吃辛辣刺激性食物，需要多喝白開水和多吃水果蔬菜。如果有結膜炎的情況下需要積極使用抗生素滴眼液治療。祝健康。醫生詢問：

您好，閉著眼睛，用食指、中指，無名指的指端輕輕地按壓眼球，也可以旋轉輕揉。不可持續太久或用力揉壓，20秒鐘左右就停止。雙手的各三個手指從額頭中央，向左右太陽穴的方向轉動搓揉，再用力按壓太陽穴，可用指尖施力。如此眼底部會有舒服的感覺。重復做3～5次。以上是對“上網時間長眼疼怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！