頭癢、頭皮屑多，洗頭僅能維持一天，第二天頭上有小包發紅，可能是頭皮脂溢性皮炎、真菌感染、頭皮過敏、不良生活習慣、內分泌失調等原因導致。 1. 頭皮脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過多，馬拉色菌增殖，引發炎癥。表現為頭癢、頭皮屑多、紅斑等。治療可外用二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑等。 2. 真菌感染：如頭癬，會破壞頭皮正常結構。常用藥物有特比萘芬乳膏、克霉唑乳膏等。 3. 頭皮過敏：接觸過敏原后出現癥狀。需避免接觸過敏原，必要時使用氯雷他定等抗組胺藥。 4. 不良生活習慣：長期熬夜、壓力大、飲食油膩等。調整生活方式有助于改善。 5. 內分泌失調：體內激素失衡影響頭皮狀態。可通過調理內分泌改善。 如果頭癢、頭皮屑多且起紅包的癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院皮膚科就診，明確病因后進行針對性治療。同時，要保持良好的生活習慣，注意頭皮清潔。

頭皮屑較多，在洗頭水中加入適量食醋，用水浸濕頭發后，再用加有食醋的溫熱水洗，每三、五天一次，效果良好。

應正確的洗頭，保持正常的作息時間，避免過度的熬夜和過度的精神壓力，這樣會造成對頭發大量的傷害，每天可以對頭皮按摩幾次，每次堅持10-15分鐘即可，