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            如何有效預(yù)防男性不育

            男性不育癥

            最近去了一趟醫(yī)院,看見(jiàn)很多男性不育患者,跟他們也聊過(guò)知道其中有很多痛苦,現(xiàn)在由于所處的環(huán)境不好,很擔(dān)心有一天自己也患上男性不育,所以現(xiàn)在想了解一些預(yù)防男性不育的方法。

            • 回答2

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              陳海霞 副主任醫(yī)師

              東莞康華醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              生殖醫(yī)學(xué)科

              預(yù)防男性不育可從生活習(xí)慣、飲食、運(yùn)動(dòng)、避免不良環(huán)境、定期檢查等方面入手。 1.生活習(xí)慣:保持規(guī)律作息,避免熬夜,戒煙限酒,減少壓力,避免長(zhǎng)時(shí)間久坐。 2.飲食:均衡飲食,多攝入富含維生素 C、E 和鋅的食物,如橙子、堅(jiān)果、瘦肉等。 3.運(yùn)動(dòng):適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如跑步、游泳、騎自行車(chē)等,增強(qiáng)體質(zhì)。 4.避免不良環(huán)境:減少接觸化學(xué)物質(zhì)、輻射等有害環(huán)境,避免高溫環(huán)境對(duì)睪丸的影響。 5.定期檢查:每年進(jìn)行生殖系統(tǒng)的檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理潛在問(wèn)題。 總之,預(yù)防男性不育需要從多方面入手,長(zhǎng)期堅(jiān)持良好的生活方式和習(xí)慣,關(guān)注自身生殖健康,如有異常,及時(shí)就醫(yī)。

              2025-03-18 09:37
            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              劉浩慶 醫(yī)師

              肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院

              一級(jí)

              全科

              您好:預(yù)防男性不育的話(huà),要改變不良的習(xí)慣,戒煙戒酒;不要吃過(guò)于油膩的東西,否則會(huì)影響你的性欲;另外還要注意避免接觸生活當(dāng)中的有毒物品,希望以上可以幫助到您。

              2016-01-15 09:25
            就醫(yī)問(wèn)藥

            針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

            什么是男性不育癥?   夫妻婚后同居2年以上,未采用任何避孕措施,由于男方原因造成女方不孕,稱(chēng)為男性不育。最近,WHO公布的不育定又是至少有12個(gè)月的非避孕性生活史而仍未受孕。原發(fā)性男性不育是指男性從未使女方受孕,繼發(fā)性男性不育是指男性曾經(jīng)使女方受孕,后因某些疾病或其他原因而不能生育。 查看全文»

            性欲減退 輸精管堵塞
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            • 姜輝

              主任醫(yī)師 教授

              北京大學(xué)第三醫(yī)院

              擅長(zhǎng):泌尿男科學(xué)、生殖醫(yī)學(xué)、性生殖健康教育、醫(yī)學(xué)生畢業(yè)后教育與培訓(xùn) 詳情»

            • 韋安陽(yáng)

              主任醫(yī)師 教授

              南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

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            • 程懷瑾

              主任醫(yī)師 教授

              上海市第一婦嬰保健院

              擅長(zhǎng):泌尿外科、男科常見(jiàn)病;前列腺疾病:前列腺肥大、急慢性前列腺炎 詳情»

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            王興玲

            王興玲 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)于不孕不育的診治及輔助生育技術(shù)應(yīng)用。成功開(kāi)展了體外受精-胚胎移植、卵胞漿內(nèi)單精子顯微注射、胚胎冷凍及凍胚移植、宮腔內(nèi)人工授精、多胎妊娠減胎術(shù)、陰道B超引導(dǎo)下盆腔囊腫穿刺術(shù)等。

            預(yù)約掛號(hào)
            李斌

            李斌 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)輸卵管性不孕、腹腔鏡技術(shù)在不孕癥治療中的運(yùn)用。

            預(yù)約掛號(hào)
            馬春芬

            馬春芬 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)運(yùn)用中醫(yī)藥治療不孕不育、痛經(jīng)、閉經(jīng)、崩漏、月經(jīng)不調(diào)、乳腺增生、子宮肌瘤、卵巢囊腫、盆腔炎性疾病、輸卵管阻塞、多囊卵巢綜合征、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥、月經(jīng)前后諸癥、絕經(jīng)前后諸癥、帶下病、妊娠病、產(chǎn)后雜病等。尤其對(duì)痛經(jīng)、閉經(jīng)、不孕、多囊、肌瘤更為見(jiàn)長(zhǎng)。

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