精神病中的失眠這個(gè)分幾種情況，這個(gè)有幾種可能的，身體功能，生活習(xí)慣方面，精神神經(jīng)方面，等等。失眠一般是過度思慮、用腦過度或者是工作緊張、壓力大導(dǎo)致的睡眠質(zhì)量不好，心靜自然涼就是這個(gè)道理。睡前要自我暗示不要胡思亂想。睡覺前或洗個(gè)沐浴，或熱水泡腳，堅(jiān)持鍛煉身體，注意生活習(xí)慣，和朋友或者家人做好溝通，多多互相交流，培養(yǎng)一些興趣愛好使自己放輕松

精神病中抑郁癥是以心情高興不起來為主要表現(xiàn)。持續(xù)性情緒低落、憂郁、心境惡劣是抑郁癥的典型癥狀之一。喪失興趣，思維困難，消極、悲觀和自責(zé)、自卑，行動(dòng)遲緩，精力減退，性欲低下，缺乏興趣和活力，總感到心有余而力不足，家務(wù)和日常活動(dòng)都懶得去做，整天無精打采、身心疲憊，嚴(yán)重者呆若木雞或呈抑郁性木僵狀態(tài)。病人對周圍一切事物都不感興趣，對工作沒有一點(diǎn)兒熱情，平素衣著整潔的人也變得不修邊幅。建議增加和你丈夫的溝通，不要和他分居，這樣只會(huì)讓事態(tài)越來越嚴(yán)重，多用點(diǎn)耐心去關(guān)愛他，讓他感覺到你的心，之后進(jìn)一步和他溝通，互相交流。

您好，根據(jù)您的描述，可考慮為患上了精神病。精神病癥患者的病程多為冗長，數(shù)年之久，甚者可終身患病。如不及時(shí)治療常會(huì)反復(fù)發(fā)作或遷延不愈。當(dāng)疾病到達(dá)高峰期的時(shí)候，患者的工作、學(xué)習(xí)、生活、社會(huì)交往等均適應(yīng)不良，還會(huì)出現(xiàn)很多軀體上的不正常的現(xiàn)象。建議在生活中，家人給予患者一定的幫助，讓患者生活在一個(gè)溫馨舒適的環(huán)境中，家人和朋友多用點(diǎn)耐心去關(guān)愛他，讓他感覺到大家的關(guān)心，之后進(jìn)一步和他溝通，互相交流