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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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你好，少白發是由于頭發髓質或者皮質黑色素顆粒減少或者被真空填空的緣故。缺乏營養，疾病因素，遺傳因素，精神壓力等都會導致白發。建議平時應多食新鮮蔬菜，飲食清淡而多樣化，克服偏食等不良習慣，使體內營養平衡，從而達到食療防白發的效，多吃果核桃、芝麻、木耳等。保持精神樂觀，避免過強的精神刺激。按摩頭皮可促進血液循環，改善頭部營養的供應
2016-01-15 20:18
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回答1
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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導致白發的原因主要跟人體的腎有著密切的關聯。白發患者應該多注意休息，注意自己的飲食，多食入一些對治療白發有幫助的食物，還可以吃些補腎的補品，各方面做好了，治療白發就不難。
2016-01-15 18:31
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