你好，根據你所述的情況分析，骨折愈合情況與幾方面有關，例如年齡、骨折性質、骨折部位、愈合營養情況等，脛腓骨骨折這些四肢的骨折，愈合需要比較長的時間，因為它要支撐人體的重量而且要支持經常走動需要。如果骨折后積極補充鈣和蛋白質等營養成分而且不是完全性骨折，最快也需要半年時間才能不依靠拐杖。但是不依靠拐杖時不能對傷患肢負重。希望對你有幫助，祝身體健康。

不知道保守治療還是手術治療！一般情況下，下肢骨折3個月就可以負重行走了，復查X光片，如果愈合順利，我建議現在可以丟拐走路！

都說傷筋動骨一百天，雖然過來一半天也不要著急，是脛腓骨都骨折了吧？脛骨比較容易恢復，腓骨比較細，供血也不如脛骨好，別看細恢復起來也不是很容易的平時注意勞逸結合，適當的運動有助于骨折的恢復，但是過勞的話，不僅不利于恢復，還會造成負損傷

骨折愈合分三期1，血腫激化演進期約2周，2，原始骨痂形成期約6—8周3，骨痂改造塑性期約12到18周！你好，用拐走路加強功能鍛煉，一般半年左右就可以棄拐獨立行走的。當然個人體質是有差別的，建議半年左右復查X片。祝您早日康復。以上是對“脛腓骨骨折已經145天了，現在用一根拐杖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！