乳房內出現腫塊并有強烈刺痛感，可能是乳腺增生、乳腺纖維腺瘤、乳腺炎、乳腺囊腫、乳腺癌等疾病所致。 1.乳腺增生：多因內分泌失調引起，表現為乳房疼痛和腫塊，疼痛常與月經周期有關。治療以調整生活方式、緩解壓力為主，必要時可服用逍遙丸、乳癖消等藥物。 2.乳腺纖維腺瘤：常見于青年女性，多為無痛性腫塊，少數有輕微疼痛。一般手術切除是有效的治療方法。 3.乳腺炎：多由細菌感染引起，乳房紅腫熱痛。需使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛等治療，形成膿腫時需切開引流。 4.乳腺囊腫：通常為良性病變，無癥狀時定期復查，較大或有癥狀時可穿刺抽液。 5.乳腺癌：早期癥狀不明顯，隨著病情進展，腫塊質地硬、邊界不清、活動度差，常伴有腋窩淋巴結腫大。治療包括手術、化療、放療、內分泌治療等。 乳房出現腫塊和刺痛感不可忽視，應及時就醫，進行相關檢查，如乳腺超聲、鉬靶等，明確診斷后采取相應的治療措施。

你好，應該定期去醫院復查.減輕心理壓力,保持心情舒暢.可以學習自我檢查乳房的方法,以便及時發現不良情況.如是疼痛比較厲害的應該改用寬松的乳罩托起乳房.平時可以多吃些木耳花生等。

你好，得了乳腺疾病的女性首先要做到的就是不要過度焦慮，不然會加重病情的，你應該保持好心情，心情好了，卵巢保持正常排卵，孕激素分泌正常，乳腺就不會因受到雌激素的單方面刺激而出現增生，已增生的乳腺也會在孕激素的作用下逐漸復原；遵循“低脂高纖”飲食原則，多吃全麥食品、豆類和蔬菜，控制動物蛋白攝入，同時注意補充適當的微量元素。

你好，這樣的癥狀需要警惕乳腺增生引起的，建議還是B超檢查確診。可以醫生指導下，口服逍遙丸和乳癖消調整心戀,放松心情,經常參加體育鍛煉,但不要讓自己過于疲勞，最好每三到六個月去醫院檢查彩超一次。祝身體健康。