感覺睡不醒
不知道怎么搞的就過了年以后精神就特別低落感覺像是晚上要睡覺的那種狀態我這是怎么了?跑步練習養生功法都不起作用?有種臨終的感覺我是得什么精神方面的病了嗎?
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回答5
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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嗜睡、乏力,可能是季節氣候問題,比如現在是夏天,暑濕之氣比較重,或者是體質脾虛濕盛、肝熱等,都會出現這樣的癥狀。需要詳細問診才能知道你這個屬于什么情況。想進一步了解,可以在線詳談。最好附上舌苔的照片。
2016-01-15 21:54
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回答4
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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失眠:通常指患者對睡眠時間和或質量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗。失眠原因 1、環境原因:常見的有睡眠環境的突然改變。2、個體因素:不良的生活習慣,如睡前飲茶,飲咖啡,吸煙等3、軀體原因:廣義地說,任何軀體的不適均可導致失眠,治療方法;不要緊張,樹立信心,尋求合理、有效的方法戰勝失眠,失眠不是一種嚴重疾病,1天或幾天少睡幾個小時沒啥關系。可以配合食療、中藥、西藥、針灸、理療、氣功等。
2016-01-15 21:36
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回答3
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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血脂高可以出現腦供血不足,出現頭昏,較重的會出現頭暈目眩、頭痛、胸悶。尤其是睡覺起來覺得很累,有疲勞感,感覺比沒睡覺還累。長期高血脂可以導致很多嚴重的疾病特別是心腦血管疾病,嚴重危害健康甚至是生命。血脂高要從運動、飲食、藥物等多方面來調理。多從事有氧運動如跑步、自行車、游泳等,飲食上要減少肉類攝入,多蔬菜水果,多飲水。藥物可以去醫院找內科醫生開調整血脂的藥物,綜合治療效果好。
2016-01-15 20:19
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回答2
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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你好,你屬于氣虛導致的癥狀,建議中藥治療。你可以服用四君子湯治療,注意忌辣,忌油膩,忌煙酒
2016-01-15 16:17
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回答1
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,可能是勞累,腦部耗氧,腦供氧不足,平時保持良好的情緒和睡眠,多喝水多吃蔬菜,多做運動。建議中午有條件的話也睡一個好覺,晚上睡覺之前用熱水泡泡腳,喝一袋牛奶幫助睡眠,祝你身體健康。
2016-01-15 09:08
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