突然出現尿急尿痛尿不盡、腰部酸脹的癥狀，檢查發現膽結石。膽結石的形成與多種因素有關，如飲食、生活習慣、遺傳、激素水平、感染等。治療方法包括藥物治療、手術治療等。 1.飲食：長期高油高脂飲食易導致膽汁成分改變，形成膽結石。應減少膽固醇攝入，多吃蔬菜水果。 2.生活習慣：久坐、缺乏運動，膽汁排泄不暢，易引發膽結石。要適當運動，促進膽汁排泄。 3.遺傳：家族中有膽結石患者，患病風險可能增加。 4.激素水平：女性激素水平變化，如懷孕、口服避孕藥等，可能影響膽汁成分。 5.感染：膽道感染可引起膽汁成分改變，誘發膽結石。 6.藥物治療：可使用熊去氧膽酸等溶石藥物，但效果因人而異。 7.手術治療：對于癥狀明顯或結石較大，可選擇腹腔鏡膽囊切除術。 膽結石雖常見，但通過調整生活方式、合理治療，多數可有效控制。患者不必過于擔憂，遵醫囑治療，定期復查。

你好，預防膽結石疾病，平時要養成規律的飲食習慣，三餐要有規律，其次多進食高纖維飲食，減少高熱量食物的攝入，適當的進行身體鍛煉，多飲水，飲食上少吃含嘌呤成分的食物