你好，高血壓是終身用藥的疾病，如果用藥血壓穩定，可以長期應用的。監測血壓，一般藥物發揮最好的效果要半月左右。不要隨意停藥，如果必須停藥需要咨詢醫生低鹽低脂飲食，多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品。多汔新鮮蔬菜，水果。少吃肉湯類，因為肉湯中含氮浸出物增加，能夠促進體內尿酸增加，加重心、肝、腎臟的負擔。肥胖者減肥。還要注意勞逸結合、注意飲食、保持情緒穩定、睡眠充足。多運動如散步、慢跑、太極拳、騎自行車和游泳都是有氧運動，有輔助降壓的作用。

在高血壓的治療中，服用降壓藥治療是最有效、有益的選擇。高血壓病人的調養十分重要，用藥治療的同時，輔以生活、環境、精神等方面治療。注意飲食，低鹽，低動物脂肪。多吃高纖維素食物，如筍、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海帶、洋蔥等，以及少量魚、蝦、禽肉、脫脂奶粉、蛋清等。

高血壓是一種常見病，需要結合原發性以及繼發性用藥對于原發性高血壓建議去醫院治療，祝你健康。

其實高血壓藥的種類太多了，關鍵是對你是不是適應。只要是對你適應，能控制好血壓就是有效果的藥。也就是說你自己說的你喝了貴芝堂羅布麻茶。喝了35盒后血壓就逐漸穩定了，就是有效果的表現可以堅持喝。