坐骨神經痛治療方法治療坐骨神經痛首先要尋找發病原因進行對癥治療.一時找不到原因且處于急性期癥狀較重時應適當臥床休息體位不受限制睡硬板床更為適宜.臥床期間可進行雙下肢持續或間斷牽引.治療法有局部按摩理療針灸推拿等均有療效.藥物治療如口服消炎止痛藥.外用劑有：骨痛寒痛樂.神經阻滯療法是最為有效的方法之一通過注射鎮痛液可作用于坐骨神經周圍而發揮治療作用.一般每周1次1周后可重復1次.坐骨神經痛的預防坐骨神經痛患者首先要防止受寒受濕尤其在運動出汗以后不可受涼應保持干燥不能久坐或躺臥于涼濕地面.其次患坐骨神經痛后只要不在急性期內仍堅持適度的體育鍛煉幫助解決運動障礙增大活動范圍增強肌肉力量防止肌肉萎縮矯正不良姿勢增強體質改善全身健康狀況.對于防治坐骨神經痛尤其是防治原發性坐骨神經痛運動和鍛煉確有一定效果.

根據疼痛部位性質壓痛部位直腿抬高試驗感覺和跟腱反射減弱加劇和減輕因素等特點診斷不難.在診斷坐骨神經痛后一定要明確其病因詳細了解病前有無腰扭傷或緊張體力勞動有無受寒局部或全身感染疼痛是急起的還是慢發的.另外還可做一些必要的檢查如腰椎平片脊髓造影腰椎CTMRI腰椎穿刺術.1.急性期不能睡軟床否則加重病情.2.主動要求進一步檢查以明確病因.3.明確病因者應積極配合病因治療.4.避免重體力勞動或風寒刺激尤其是搬重物或彎腰檢東西的動作應避免.5.隨著人口的老化骨質疏松和椎間盤變性病人逐漸增多.中老年人應注意平素合理飲食適當進行體育活動鍛煉腰部肌肉力量.注意彎腰抬重物時動作要輕慢.一旦發生坐骨神經痛應積極查找病因.中老年人在治療坐骨神經痛服用激素時應注意血壓血糖血鈣和血鉀的變化因為激素有引起高血壓高血糖骨質疏松和低血鉀的副作用.

坐骨神經痛治療方法治療坐骨神經痛首先要尋找發病原因進行對癥治療.一時找不到原因且處于急性期癥狀較重時應適當臥床休息體位不受限制睡硬板床更為適宜.臥床期間可進行雙下肢持續或間斷牽引.治療法有局部按摩理療針灸推拿等均有療效.藥物治療如口服消炎止痛藥.外用劑有骨痛寒痛樂等.神經阻滯療法是最為有效的方法之一通過注射鎮痛液可作用于坐骨神經周圍而發揮治療作用.一般每周1次1周后可重復1次.坐骨神經痛的預防坐骨神經痛患者首先要防止受寒受濕尤其在運動出汗以后不可受涼應保持干燥不能久坐或躺臥于涼濕地面.

坐骨神經痛治療方法治療坐骨神經痛首先要尋找發病原因進行對癥治療.一時找不到原因且處于急性期癥狀較重時應適當臥床休息體位不受限制睡硬板床更為適宜.臥床期間可進行雙下肢持續或間斷牽引.治療法有局部按摩理療針灸推拿等均有療效.藥物治療如口服消炎止痛藥.神經阻滯療法是最為有效的方法之一通過注射鎮痛液可作用于坐骨神經周圍而發揮治療作用.一般每周1次1周后可重復1次.坐骨神經痛的預防坐骨神經痛患者首先要防止受寒受濕尤其在運動出汗以后不可受涼應保持干燥不能久坐或躺臥于涼濕地面.其次患坐骨神經痛后只要不在急性期內仍堅持適度的體育鍛煉幫助解決運動障礙增大活動范圍增強肌肉力量防止肌肉萎縮矯正不良姿勢增強體質改善全身健康狀況.對于防治坐骨神經痛尤其是防治原發性坐骨神經痛運動和鍛煉確有一定效果.

不要干重體力勞動和劇烈運動.不要睡彈簧床墊一定要睡硬板床避免長期保持一個姿勢工作和學習尤其是長期彎腰工作學習每1小時左右要休息10分鐘左右.可以牽引理療紅外線推拿按摩治療.但是最好使用腰圍保護腰部.另外建議你飛燕式鍛煉：俯臥于床先后做雙下肢交替抬舉雙下肢同時抬舉上半身后伸抬起身體兩端同時抬離于床等動作上述動作各十余次每日堅持30分鐘鍛煉.這個效果還可以啊.建議口服蓋爾奇d試試.多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉啊.另外喝牛奶是補充鈣劑最安全有效的途徑.牛奶中鈣的含量很豐富每百克牛奶中含鈣可達100～110毫克而且這種鈣為天然乳鈣容易被人體消化吸收.況且藥補不如食補.