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回答1
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何興祥 主任醫師
廣東藥科大學附屬第一醫院
三級甲等
消化內科
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胃炎患者在日常生活中,需要從飲食、作息、情緒、運動、用藥等方面多加注意,以促進胃部恢復健康。若感身體不適,請立即尋求專業醫療幫助,遵循醫生指導進行治療,切勿隨意服藥。
2018-12-21 12:23
1.飲食:避免食用辛辣、油膩、生冷、刺激性食物,如辣椒、油炸食品、冰淇淋等。減少咖啡、濃茶的攝入。多吃易消化、營養豐富的食物,如米粥、面條、瘦肉、蔬菜等。
2.作息:保持規律的作息時間,保證充足的睡眠,避免熬夜,有利于調節胃部的生理節律。
3.情緒:保持良好的心態,避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒,以免影響胃部神經功能。
4.運動:適當進行有氧運動,如散步、慢跑、瑜伽等,增強體質,促進胃腸蠕動。
5.用藥:遵循醫囑用藥,如奧美拉唑、蘭索拉唑、枸櫞酸鉍鉀等。不可自行增減藥量或停藥。
總之,胃炎患者要養成良好的生活習慣,積極配合治療,才能更好地控制病情,促進胃部健康。
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回答6
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好很高興回答你的問題。對于胃的飲食調節,這是比較重要的。針對你的問題:蜂蜜水是可以喝的,早晚各一杯可以潤腸通便,但是不建議一整天都喝蜂蜜水。茶也是可以喝的,茶多酚對身體很好,不僅僅是對胃。然后對于脾胃虛寒的患者,當然是不建議吃涼的東西了,不光是涼的,對于性質是涼性的食物也是不能吃的,比如鴨子肉是寒涼的,可以吃些牛羊肉暖胃。對于脾胃有熱的患者,辛辣刺激當然是不吃為好,性質為熱的食物比如牛羊肉,狗肉,但是鴨子肉就是很好的。對于慢性胃炎的患者,甜食是應當少吃的。韭菜和柿子不能吃。總之,對胃好一點,平常飲食規律,三餐均衡,不要暴飲暴食,過食辛辣刺激。鑒于篇幅,就不再多啰嗦了。
2016-01-16 07:50
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回答5
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,濃茶對胃有影響。關于喝茶的學問,冬天適宜喝紅茶,有暖胃的作用,夏天多喝綠茶,有清涼解渴的功效。北京人喜歡喝花茶,浙江人喜歡龍井。所以還可以以自己的口味和舒適度而定。喝蜂蜜水對胃酸缺乏癥有益。建議每日3餐要及時,不可以吃的過飽。如果癥狀較明顯需要做胃鏡檢查明確胃炎的類型,及時治療。
2016-01-16 03:05
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回答4
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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您好,根據您的描述,一般胃炎首先需要注意的避免過硬過辣、過咸、過熱、過分粗糙和刺激性強的食物。飲食要有節制有規律,定時定量,少食多餐,細嚼慢咽等。飲食我建議您可以挑富有營養、易消化的細軟食物為主,多吃含植物蛋白、維生素多的食物。希望這些能幫到您,感謝您的咨詢,祝好!
2016-01-15 18:55
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回答3
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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適量飲茶的好處很多,概括起來有14條:(1)茶能使人精神振奮,增強思維和記憶能力。(2)茶能消除疲勞,促進新陳代謝,并有維持心臟、血管、胃腸等正常機能的作用。(3)飲茶對預防齲齒有很大好處。據英國的一次調查表明,兒童經常飲茶齲齒可減少60%。(4)茶葉含有不少對人體有益的微量元素。(5)茶葉有抑制惡性腫瘤的作用,飲茶能明顯地抑制癌細胞的生長。(6)飲茶能抑制細胞衰老,使人延年益壽。茶葉的抗老化作用是維生素E的18倍以上。(7)飲茶有延緩和防止血管內膜脂質斑塊形成,防止動脈硬化、高血壓和腦血栓。(8)飲茶能興奮中樞神經,增強運動能力。(9)飲茶有良好的減肥和美容效果,特別是烏龍茶對此效果尤為明顯。(10)飲茶可以預防老年性白內障。(11)茶葉所含鞣酸能殺滅多種細菌,故能防治口腔炎、咽喉炎,以及夏季易發生的腸炎、痢疾等。(12)飲茶能保護人的造血機能。茶葉中含有防輻射物質,邊看電視邊喝茶,能減少電視輻射的危害,并能保護視力。(13)飲茶能維持血液的正常酸堿平衡。茶葉含咖啡堿、茶堿、可可堿、黃嘌呤等生物堿物質,是一種優良的堿性飲料。茶水能在提內迅速被吸收和氧化,產生濃度較高的堿性代謝產物,從而能及時中和血液中的酸性代謝產物。(14)防暑降溫。飲熱茶9分鐘后,皮膚溫度下降1-2攝氏度,使人感到涼爽和干燥,而飲冷飲后皮膚溫度下降不明顯。喝茶壞處:空腹飲濃茶或者素食充饑后飲濃茶,以及不常喝茶的人忽然喝了濃茶,都可能物極必反引起醉茶。醉茶后的癥狀是心悸頭暈、四肢乏力、甚至站立不穩、走路蹣跚、胃腸不適、感到饑餓等。所以喝茶也必須適量,否則對健康無益.要根據個人身體狀況而定。喝茶過濃過多,會降低食欲,引起便秘。依據你的年齡可參照成人的標準,一般健康的成年人,平時又有飲茶習慣的,一日飲茶12克左右,分3—4次沖泡是適宜的。對于體力勞動量大、消耗多的人,尤其是高溫環境、接觸毒害物質較多的人,一日飲茶20克左右也是適宜的。有失眠癥的人,下午特別是晚上不要喝茶,以免更加不能入睡。身體虛弱之人不宜多喝和經常喝茶。另外,吃藥后一小時內不要飲茶,因為茶葉的化學成分能中和某些藥力,特別是吃治貧血病的藥一定不要喝茶。
2016-01-15 12:06
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回答2
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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您好,是可以喝茶的,但是一定不能喝濃茶。胃炎的保護,就是平時忌辛辣,冰涼,其實平時正規飲食就可以了,不用采取太多的辦法,太過注意反而不好。祝您身體健康,。
2016-01-15 11:22
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