頭上有很多頭皮屑且很癢，可能是由于頭皮干燥、脂溢性皮炎、真菌感染、洗發水不合適、精神壓力大等原因引起。可以通過調整生活習慣、選擇合適的洗發水、使用藥物治療等方法來改善。 1. 頭皮干燥：頭皮水分不足，導致角質層代謝異常。應減少洗頭次數，避免使用過熱的水，使用保濕的洗發水和護發素。 2. 脂溢性皮炎：皮脂分泌過多，馬拉色菌增殖。要保持良好的作息，少吃油膩和辛辣食物，可外用二硫化硒洗劑。 3. 真菌感染：如糠秕孢子菌感染。需使用抗真菌藥物，如酮康唑洗劑、克霉唑乳膏等。 4. 洗發水不合適：某些洗發水成分可能刺激頭皮。應更換溫和、無刺激的洗發水。 5. 精神壓力大：影響內分泌，導致頭皮問題。要學會放松，如進行運動、聽音樂等。 總之，頭皮屑多且癢的原因多樣，需要綜合判斷和處理。如果情況嚴重或持續不緩解，建議及時到正規醫院皮膚科就診，遵醫囑進行治療。

根據描述癥狀懷疑是由于局部皮膚真菌感染導致頭皮屑過多。建議用酮康唑清洗液清洗抗菌治療，避免抓癢刺激即可有效調理。