病情分析：您好，您這情況應(yīng)該是沒注意飲食或其他的生活原因引起的情況，象您的情況還不算嚴(yán)重，最好先不要用藥，多注意飲食問題。

臨界高血壓不需要吃降壓藥，改變自己不良生活習(xí)慣和嗜好，飲食上要求低補(bǔ)、戒煙、限酒的原則，保持清淡均衡的飲食，多食高纖維食物，減少進(jìn)補(bǔ)、甜食和高膽固醇飲食。超重者要逐步減輕體重。

病情分析：臨界高血壓不需要吃降壓藥，改變我不良生活習(xí)慣和嗜好，飲食上要求低補(bǔ)、戒煙、限酒的原則，保持清淡均衡的飲食，多食高纖維食物，減少進(jìn)補(bǔ)、甜食和高膽固醇飲食。超重者要逐步減輕體重。

病情分析：你好朋友，根據(jù)你的描述我建議你去正規(guī)醫(yī)院查一下看看，祝你健康

您好，由于血壓的波動(dòng)性，須注意情緒激動(dòng),體力活動(dòng)時(shí)會(huì)引起一時(shí)性的血壓升高，患者到目前的血壓，建議還是堅(jiān)持保持健康的生活方式是關(guān)鍵：按時(shí)休息，節(jié)制飲食（低鹽、低脂、低糖），樂觀心境，適度運(yùn)動(dòng)?；颊叩难獕阂话銜?huì)改善的。希望幫到您，祝您健康。提問者對(duì)于答案的評(píng)價(jià)：qdwqlqm：感謝顧醫(yī)生的幫助,您的意思是臨界高血壓不用吃降壓藥,注意生活方式的改善就可以了嗎