你好：人體食用后不但能補充微量元素，還能起到清熱消火、排毒養顏的作用。蘆薈并不是吃得越多就越有利于健康，其間有一個適度的問題。蘆薈性寒，吃多了會造成上吐下瀉，一般的標準限量是每人每天不宜超過15克，孕婦、老人和兒童食用蘆薈時更要謹慎。并不是所有的蘆薈都適合食用的。如果你自己購買蘆薈回家種植后食用的話，一定要向供應商說明，他們會介紹給你可以食用的蘆薈醫生詢問：

蘆薈含有多種碳水化合物以及氨基酸、維生素、礦物質等成分，營養價值比價高。食用后能補充微量元素，還能起到清熱消火、排毒養顏的作用。醫生詢問：

你好，蘆薈有潤腸通便排毒養顏的功效但是蘆薈性寒，一般胃腸虛弱者不益食用，也不益長時間服用醫生詢問：以上是對“蘆薈食用有什么好處？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

一般而言的話，蘆薈性寒涼，對于體內濕熱等情況的話具有一定的調節作用。現在的話，此種情況一般可以適當食用的，有助于促進消化，再者，蘆薈本身含有比較豐富的維生素，食用也有好處。醫生詢問：

你好，從你提供的臨床資料來看，蘆薈的功效：1.調節內分泌，中和黑色素，提高膠原蛋白的合成機能。2.祛斑、祛痘、美白肌膚，增強皮膚亮度，皮膚保持濕潤和彈性。　　3.排除體內毒素、防止便秘、預防腸道疾病，治療糖尿病，預防高血壓?！　∨R床上用于：1.便秘、宿便、胃腸功能紊亂、口臭者服用可以消除便秘，排毒潤腸?！　?.女性養顏護膚，增加皮膚彈性，保持水分，消除色斑、粉刺、痤瘡，減少皺紋。　　3.急、慢性胃炎、十二指腸潰瘍促進愈合?！　?.抗電磁輻射、保護細胞、提高免疫力、解酒護肝。供參考。醫生詢問：