血壓偏高，心率尚可。建議低鹽飲食，如有抽煙戒掉，少喝酒，如有頭痛、頭暈等不適，建議常規服用降壓藥。

正常的血壓140/90，高一點點沒問題的，史料就可。心跳大概也是70左右吧，記不清了。以上是對“年齡26歲,低血壓95高壓143,心跳沒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，休息5分鐘以上，2次以上非同日測得的血壓>=140/90mmHg可以診斷為高血壓。143/95的血壓是高血壓。現在暫時可以不用藥，從生活上進行調理。心率59沒有問題的。平時注意清淡飲食，適量運動，放松心情。定期測量血壓，1-2周應至少測量一次，按時就醫。

您現在的情況還是血壓有些高的，您現在的情況還是不用用藥的，但要注意飲食及生活習慣的，要注意勞逸結合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的工作、體力勞動和體育鍛煉。注意飲食調節，以低鹽、低動物脂肪飲食為宜，并避免進富含膽固醇的食物。祝您早日康復！

n您現在的情況還是血壓有些高的，您現在的情況還是不用用藥的，但要注意飲食及生活習慣的，要注意勞逸結合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的工作、體力勞動和體育鍛煉。注意飲食調節，以低鹽、低動物脂肪飲食為宜，并避免進富含膽固醇的食物。祝您早日康復！