28 歲性生活時一戴安全套就軟，可能由心理因素、生理因素、環境因素、安全套問題、疾病因素等所致。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒，可能影響性生活中的表現。例如，擔心避孕失敗、對性生活表現過度在意等。 2.生理因素：性生活過于頻繁、身體疲勞、睡眠不足等，導致性功能暫時下降。 3.環境因素：性生活環境不佳，如嘈雜、不私密，影響心理狀態和性興奮度。 4.安全套問題：安全套尺寸不合適、材質不舒適，可能引起不適從而影響勃起。 5.疾病因素：某些疾病如前列腺炎、尿道炎等，可能影響性功能。 出現戴套就軟的情況不必過于緊張，可先自我調整心態和生活方式。若問題持續存在或伴有其他不適，應及時到正規醫院男科就診，查明原因并進行相應治療。

根據你的描述，考慮你是腎陽虛引起的陰莖勃起時間過短的癥狀建議，你可以口服男寶膠囊進行補腎治療，多吃補腎的食物如牛羊肉狗肉等，如果癥狀沒有減輕應去醫院男性科進行確診治療祝你早日康復

您的情況考慮是精神心理上有一定的問題的。可考慮選用中藥如柴胡加龍牡湯、歸脾湯調理一下看看。

你的這種情況有可能是對安全套過敏所致，但也有可能是心理障礙所致，可以到當地醫院皮膚科檢查一下，排除過敏，如果是心理障礙所致，要考慮用其他方法避孕的