你好，根據癥狀表現這些癥狀都是肝火內熱引起的，及時清熱敗火后就能緩解。可以服用龍膽瀉肝丸或者黃連上清片，配合膀胱經刮痧，大椎穴，肝腧穴及胃腧穴放血拔罐。在飲食上注意少食油膩及寒涼的食物，多飲水，可以用菊花及金銀花代茶飲，別熬夜，調理一段時間癥狀就會改善。

您好，根據您描述的情況來看此時應該是經常出現面部、身體皮膚其它部位的毛囊、皮脂腺的感染。這個的發生和長期的便秘導致的體內毒素的淤積有直接的關系的。這個時候您注意保持進食清淡，少吃辛辣刺激以及生冷油膩的食物。平時注意多吃些瓜果蔬菜，以及多飲水適度的運動，保持大便的通暢，那么皮膚部位的痘痘就會減少的。

你好，出現便秘現象考慮是長時間的腸蠕動過慢的原因引起的。可先服用一段時間的果導片治療效果是比較好的，治療期間多注意吃一些香蕉，喝些蜂蜜水，這樣便秘的癥狀慢慢就會好轉了，關鍵是個習慣問題，定時排便應該格外注意些。