您好，一般的打呼嚕不一定跟肥胖有關(guān)。一般根據(jù)身體的情況，個(gè)人的體質(zhì)，打呼嚕都有個(gè)分貝，有些人打呼嚕只是輕輕的，幾乎沒有，有些因?yàn)闅獾辣幌嚓P(guān)東西堵到的時(shí)候，就會(huì)引起比較大的聲音。

有打鼾癥狀應(yīng)該去五官科做個(gè)詳細(xì)的檢查。您這情況多是鼻部疾病或是扁桃體肥大引起的，注意飲食上少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如油條、炸糕、辣椒、大蒜等。藥物上推薦使用紅草止鼾顆粒，另外，睡覺的時(shí)候采取右側(cè)位，也是防止打鼾的一個(gè)好辦法。以上是對“我的室友說我經(jīng)常睡覺打鼾，而且挺大聲，為此我非”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

打鼾都是由于舌后墜或是鼻部疾病導(dǎo)致的，長期這樣，很容易并發(fā)高血壓、心腦血管疾病、心肌梗塞、心率失常等癥狀。個(gè)人建議服用點(diǎn)紅草止鼾顆粒，看看效果怎么樣。另外，睡覺的時(shí)候采取右側(cè)位，也可以減輕打鼾的程度。

您好，引起打鼾的原因很多,建議檢查清楚,針對性治療.打鼾一般注意是否是有鼻中隔偏曲,鼻息肉,扁桃體肥大,咽部松弛,或者舌體肥大,舌跟后墜等問題。建議你去看看五官科醫(yī)生檢查看看,注意打鼾有可能導(dǎo)致呼吸暫停,必要時(shí)手術(shù)治療啊.另外注意睡覺采取側(cè)臥位,改變習(xí)慣的仰臥位睡眠;睡前盡量不要飲酒,不要喝濃茶,咖啡,也不要服用鎮(zhèn)靜劑,安眠藥以及抗過敏藥物,可在一定程度上減輕打鼾.祝您早日擺脫打鼾的困擾！