腰間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)導(dǎo)致疼痛和腿麻，治療方法包括保守治療、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療和手術(shù)治療等。 1.保守治療：臥床休息，減輕腰部負(fù)擔(dān)，佩戴腰圍給予腰部支撐。 2.物理治療：牽引治療可增加椎間隙寬度，減輕椎間盤壓力；超短波、中頻電療等能改善局部血液循環(huán)，緩解疼痛。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能減輕炎癥和疼痛；營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺，有助于神經(jīng)修復(fù)。 4.中醫(yī)治療：針灸刺激穴位，疏通經(jīng)絡(luò)；推拿按摩可緩解肌肉緊張。 5.手術(shù)治療：當(dāng)保守治療無效，癥狀嚴(yán)重影響生活時，可考慮椎間孔鏡手術(shù)等。 患者應(yīng)根據(jù)自身病情，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。同時，注意腰部保暖，避免彎腰搬重物等不良姿勢，加強腰部肌肉鍛煉。

腰間盤突出的輕者表現(xiàn)為由腰部至大腿及小腿后側(cè)的放射性刺痛或麻木感，直達足底部；一般可以忍受。多與前者伴發(fā)，單純表現(xiàn)為麻木而無疼痛者僅占5%左右。此主要是脊神經(jīng)根內(nèi)的本體感覺和觸覺纖維受刺激之故。其范圍與部位取決于受累神經(jīng)根序列數(shù)。保持良好的生活習(xí)慣，防止腰腿受涼，防止過度勞累，鍛煉時壓腿彎腰的幅度不要太大，否則不但達不到預(yù)期目的，還會造成椎間盤突出。

你好，你的情況屬于坐骨神經(jīng)受壓引起的癥狀，一般會引起腰部疼痛和下肢麻木等癥狀你的情況我建議首先就要注意休息，清淡溫?zé)犸嬍常喑允卟撕退灰孕晾笔澄铮ㄗh你服用腰痛寧膠囊和谷維素和芬必得膠囊治療，祝你早日康復(fù)

你好腰椎間盤疾病的治療，首選牽引治療、配合針灸、按摩等理療項目的治療，要堅持按療程治療效果才好平時要多注意預(yù)防：工作中注意勞逸結(jié)合,姿勢正確,避免超負(fù)荷搬運東西.宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.避寒保暖,戒煙控酒，平時應(yīng)加強腰背肌鍛煉,加強腰椎穩(wěn)定性。治療期間,決不能通霄打撲克打麻將,不能長途開車,長途旅游需坐臥鋪等.

你好，你出現(xiàn)這個情況還是有腰椎增生，而且平時經(jīng)常伏案久坐腰背部受寒有關(guān)系，所以平時得注意這些方面，而且要多去戶外活動調(diào)節(jié)一下你最好還是及時去中醫(yī)院，采取針灸或推拿等外治方法來舒筋活絡(luò)來調(diào)治，并且配合著疼痛部位刺絡(luò)放血來化瘀來調(diào)治，腰腿疼痛情況就能改善了