這個不是很嚴重的。你可以節制手淫和必要的局部溫水坐浴。多補充水分。避免足底受涼就可以改善的。

你好，根據你的問題考慮還需要應用抗生素消炎治療。如洛美沙星，阿奇霉素和前列康片等。禁食辛辣刺激性食物。

慢性前列腺炎治療需要增強信心，消除思想顧慮，節制性欲，但不宜強制性禁欲。宜忌酒及刺激性食物，熱水坐浴每晚1次，局部理療，改變生活中明顯的誘發因素如避免長時間騎車等。定期行前列腺按摩，可促使前列腺炎性分泌物的排了，每周一次，同時還可進行前列腺液的常規檢查，以評價治療效果。還可以進行藥物灌注，經尿道插入特制的氣囊尿管，向前列腺尿道部注入無菌生理鹽水并抽吸數次，吸凈膿性分泌物，再注入抗菌素，每周一次。尿道擴張：對尿道狹窄或不通暢者定期尿擴以利排泄，且在探條通過尿道時，可拉長前列腺開口，有利于腺體引流。前列腺周圍封閉，至于消炎藥的使用因為一般的抗菌藥物不易進入前列腺組織，這也是臨床上治療較為困難的原因之一。可2～3種聯合應用，或根據前列腺液細菌學培養及藥物敏感試驗結果選擇性應用，另外可以考慮進行一些中醫中藥辯證施治。

你的情況建議你積極用中藥來治療，，在治療期間禁止性生活，多休息慢慢就會好的。

你的情況有可能還是存在前列腺炎或是尿路感染的可能。所以必須同時治療是最好的。多補充水分和定期的檢查。可以吃前列康片和阿莫西林膠囊進行全面的調理。