你的問題，考慮是中醫的受風癮疹。我建議你吃消風散加減治療：疏風止癢。羌活、防風、荊芥穗、川芎、厚樸、人參、陳皮、甘草、茯苓、白僵蠶、蟬蛻、藿香、徐長卿、地膚子、白鮮皮。你找中醫，就用這些加減治療。

建議中醫治療，患者要注意飲食宜清淡,避免刺激及易致敏食物,保持大便通暢,囑病人戒煙酒,避免吃含有人工添加物的食品.

你目前的情況是過敏引起的。建議口服撲爾敏片，不要吃辛辣食物，將被褥暴曬。以上是對“蕁麻疹該如何防治”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

蕁麻疹分急性和慢性兩類，其特點一般發病快，祛病也快。急性麻疹可選用撲爾敏，苯海拉明，西替利嗪，鹽酸賽庚啶片等。慢性嚴重的建議使用中藥：金精草、麻黃、地膚子、白鮮皮、龍戟草治療，除濕止癢效果明顯，注意飲食一定大量喝水，促進代謝循環，局部可以使用皮炎平等治療