陰陽兩虛伴有多種癥狀，如遺精、夢泄、耳鳴、早泄、氣短、心腎不交、尿頻等，通過合理用藥和生活調理有改善的可能，包括藥物治療、飲食調整、運動鍛煉、心理調節、作息規律等方面。 1. 藥物治療：可選用金鎖固精丸、知柏地黃丸、金匱腎氣丸等。金鎖固精丸能固腎澀精，用于腎虛不固所致的遺精滑泄等；知柏地黃丸滋陰降火，適用于陰虛火旺所致的潮熱盜汗等；金匱腎氣丸溫補腎陽，化氣行水，用于腎虛水腫等。但用藥需遵醫囑。 2. 飲食調整：多吃一些具有補腎作用的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃、芡實等。避免辛辣、油膩、生冷食物。 3. 運動鍛煉：適當進行有氧運動，如慢跑、太極拳、瑜伽等，有助于增強體質。 4. 心理調節：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒，可通過聽音樂、閱讀等方式放松。 5. 作息規律：保證充足的睡眠，避免熬夜，有利于身體恢復。 陰陽兩虛及相關癥狀的改善需要綜合調理，患者要有耐心和信心，堅持治療和良好的生活習慣。如癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫。

腎虛吃八味地黃丸就行了陰虛陽虛都管但吃藥期間最好禁欲而且不要意淫

這個一般可以服用的，吃一些藥后戒除就能恢復的平時多鍛煉和運動會更健康。

你好，針對你說的情困高仔細考慮，你說的情況建議你用益腎靈膠囊加上你的藥物就可以了實在效果不好，再加上筋骨腎氣丸，注意你的情況要堅持治療，

你好，根據你描述的情況考慮你說的這個問題可能是陰陽兩虛，應該找到側重點，看陰虛為主還是陽虛為主來具體選擇中藥來調理較好，祝你健康。