你好，這個最好是及時的用點防曬建議最好是及時的采取措施，注意保護好自己會比較好的

你好，在太陽下面活動，這種盛夏的天氣，即使看上去太陽不是很強烈，有可能導致皮膚曬傷，你現在主要是發紅，但沒有疼痛感，出汗正常，這個不用擔心，只是會曬黑，沒有曬傷。至于你說朋友們都沒有就你如此，這個跟個人的體質皮膚狀況有關，無法改變。總體建議你注意防曬

日光性皮炎是由日光誘發的一種遲發性光變態反應性皮膚病。有人認為主要由中波紫外線引起，也有人認為主要由長波紫外線引起。臨床表現為多形性皮疹，可有紅斑、丘疹、水皰、糜爛、鱗屑、苔蘚樣變，常以某種皮疹為主。主要表現以下類型：斑塊形、紅斑型、濕疹型、癢疹型和蕁麻疹型。日光性皮炎的治療，最好去醫院診療。主要采取局部外用藥物療法，以消炎，安撫，止痛為原則。一般外搽爐甘石洗劑或振蕩洗劑即可。嚴重者，局部用冰牛奶每隔二三小時濕敷20分鐘直到急性癥狀消退或用醋酸液濕敷。以后可外用皮質激素霜，有明顯減輕局部紅腫熱痛的作用。劇癢者加服抗組織胺藥克敏能等，有全身癥狀者口服抗組胺劑和少量鎮靜劑。并給予補液及其他對癥處理。尤為重要是防止再次暴曬。