你好,考慮是壓力性尿失禁.壓力性尿失禁是當腹壓增加時（如咳嗽,打噴嚏,上樓梯或跑步時）即有尿液自尿道流出.可通過自我鍛煉來治療,具體為躺在床上做仰臥起坐;平臥在床上進行快捷而有規律的伸縮雙腿運動等.或者采用針刺中極,關元,足三里,三陰交等穴位,也可提升盆底肌的張力,從而改善膀胱功能.如果長期后效果不好或癥狀加重的話可以考慮手術.平時保持良好的心態,積極鍛煉身體

你這種情況稱為張力性尿失禁，一般都是因為生孩子的時候，軟產道損傷導致的，往往產程越長小孩越大，情況就越嚴重，很多女性朋友在生過孩子以后當咳嗽、打噴嚏或哈哈大笑的時候就有尿液流出，這種情況會隨著年齡的增長逐漸加重，有的人到50—60歲以后由于韌帶老化松弛，會變的十分嚴重，甚至在走路過程中間也會有尿液流出，因為你是剛生過孩子，年齡也不是很大，通過鍛煉可能會逐漸恢復

需手術治療

你好，你的情況建議你最好到醫院檢查尿常規看看，在治療好嗎

現在可考慮每天做縮肛運動，每次解小便時排到一半時想辦法讓尿液中斷幾秒鐘后再繼續排尿，滿月后身體基本恢復了，就可以堅持跳繩運動，通過這些運動估計你的病情就會大大好轉甚至消失。