消化不良怎么辦啊?如何緩解?
我因為工作的關系,平時一直三餐不準時,而且有時候一天都才吃一餐,可是也沒有辦法,要應酬,也許是這樣子,胃好像變得很不好,很容易消化不良,一消化不良,肚子就脹,就沒什么胃口,不知道平時要怎么緩解呢。
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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你好,你的情況考慮是缺乏胃酸引起的,缺乏胃酸是造成消化不良的直接原因,你可以做一個胃酸自我測試。服用一湯匙的蘋果醋或檸檬汁。如果這樣做使胃灼熱消失,那么你需要更多的鹽酸(可于正餐時,飲純的蘋果汁加水)。如果這么做使癥狀更糟,則表示你的鹽酸過量,勿再服用含鹽酸的酵素。必須戒煙酒,避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。
2016-01-16 14:00
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回答1
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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你好,除了常規的治療,飲食治療對于緩解消化不良也是一種很好的良藥,患者平時只要多食一些有益于消化不良的食物就能夠得到緩解病情的作用了。1、主食應以植物性蛋白午質量最好的大豆蛋白為主,配合谷物2、給予新鮮的魚、肉、蛋以及綠色蔬菜等
2016-01-15 23:25
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