眼睛總是干澀地痛
求助請問,最近眼睛老是干澀的,偶爾還刺痛,早晨醒的時候干澀得最厲害,最近專注地看電腦的時間比較多,比較忙,起身走動的比較少。怎么回事。。怎么調理呢?
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回答4
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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婦產科
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你好,日常生活注意眼保健,可以減輕干眼癥的癥狀,如平時注意精神放松,感到眼睛疲勞時進行適當休息;盡量不向上看,將電視機或計算機放置在低于眼水平的位置,且看電視或使用計算機時間不宜過長;辦公桌,計算機的監視器放置在不受陽光直接照射的地方,因為對照明光線發生反射的畫面會引起眼睛疲勞;保持房間一定的濕度.
2016-01-16 06:22
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回答3
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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理療科
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你好,從你敘述的病情和癥狀分析,這可能是看電腦的時間比較多表現的眼睛疲勞,你好,根據你的情況,應注意用眼衛生,要注意休息,勞逸結合,可以服用魚肝油,試一試,忌食辛辣生冷食物,應注意,魚肝油不宜久服,祝你早日康復以上是對“眼睛總是干澀地痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
2016-01-16 05:08
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回答2
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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眼睛干澀一般是由好多原因引起的,針對這種情況食療很重要,多吃胡蘿卜,豆類,紅棗.奶類動物的肝臟瘦肉,可以適當補點維生素A,C,E.可以吃點中藥杞菊地黃丸.
2016-01-15 18:06
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回答1
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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你好對于你的情況你可以使用一下保健類眼藥水就行了對于你的情況建議你可以使用亮閃眼藥水以及在使用完電腦后進行眼保健操
2016-01-15 16:47
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什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學以及電腦房環境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現為神經衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續操作電腦應在4小時以內,操作1小時以上應休息10分鐘。此外,還應經常活動腕部,頸部等,這些部位的肌肉應保持自然松弛,腰部應緊貼椅子靠背。 查看全文»